银屑病患者的饮食应注意什么?
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银屑病是比较常见的慢性病,该病容易复发,难以治愈,皮肤脱皮,出现红斑,皮肤变厚。饮食调整对银屑病起着重要作用,改变饮食习惯,促进银屑病恢复,患银屑病平时饮食应注意什么?
1、不能喝酒,不能吃海鲜、辛辣食物。很多的食物是极其不适合牛皮癣患者服用的,因为这些食物很可能会加重疾病或者引起疾病复发,最主要就是忌辛辣的食物、发物、烟酒等。
2、少吃生姜、香菜、头菜、香椿、青椒等刺激性食物,建议多吃其他蔬菜。多吃富含维生素a的食物,如蛋黄、绿叶蔬菜、玉米等。
3、多吃水果蔬菜和酸性食物,如山楂、柚子、石榴、苹果等滋润甘酸的水果,这些水果含有大量的单宁酸、纤维素等矿物质,可以刺激消化液的分泌,加速胃肠蠕动
4、保持心情愉悦,避免精神紧张、疲劳,注意休息,多晒太阳,但是时间不能太长,紫外线太强烈时也不应该外出,以免损伤皮肤。
5、避免用手刮伤皮肤,穿松软的衣服,洗澡时不要使用强碱性肥皂,以免刺激病情加重。
总之,如果患有银屑病,注意日常饮食,多吃水果蔬菜,少吃辛辣食物,保持室内外清洁卫生,避免使用香料、染发剂,保护皮肤。
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