脑震荡的饮食
本文已影响2.67W人
本文已影响2.67W人
脑震荡是指头部受到外力打击后,短时间内发生暂时的脑功能障碍。一般认为引起的意识障碍主要是脑干网状结构受损的结果,这种损伤与脑损伤时脑脊液的冲击、外力打击瞬间引起的颅内压力变化、脑血管功能紊乱、脑干的机械牵引和扭曲等因素也有一定的关系。脑震荡表现为暂时昏迷、逆行遗忘、头痛、恶心、呕吐等症状。这是最轻的脑损伤,治疗后多痊愈,可以单独发生,也可能与颅内血肿等其他脑损伤并存,应注意及时诊断。
以下详细介绍脑震荡患者的饮食需求。
1、很多脑震荡患者在饮食方面不太重视的话,病情有可能恶化,有些食物可以缓解病情。因此,我们需要知道一些饮食禁忌,这可以缓解疾病。
2、饮食以清淡易消化的食物为主,如喝南瓜粥、米粥、莲子粥等,这些粥营养丰富,容易被患者吸收消化。还可以降低身体负担,预防脑病等。
3、脑震荡患者应多补充营养,如鱼、蛋、肉、牛奶等营养丰富的食物,维生素促进脑细胞结构的坚固,缓解细胞结构状态,迅速恢复机体代谢功能,提供脑发育所需的物质。而且充足的维生素还能使大脑更加灵活,也有助于提高智商及缓解身体的病症,也可以使患者更好更快的恢复。
4、不宜吃辛辣刺激和油炸的食物,比如葱、洋葱、鸡叉骨、炸鸡等,因为这类食物对脑震荡患者来说危害非常大,也不利于脑部恢复。
5、应该吃含锌元素的食物,如牡蛎、牛肉、动物肝、蛋等,微量锌元素在人体大脑发育过程中发挥着极其重要的作用,对大脑的维持也有一定的作用,锌是超氧化物歧化酶等抗氧化物酶的辅助酶
脑震荡患者在治疗期间需要足够的睡眠时间,经常卧床不起,不要早点起床活动,不要做剧烈的运动,不要加重病情。情况好转后,散步,打太极拳,一方面锻炼身体,另一方面使感情顺畅,不能使感情变动过大。
轻微脑震荡吃什么
轻微脑震荡怎么办
脑震荡能活多久
轻微脑震荡吃什么
脑震荡饮食指南 脑震荡饮食注意事项
轻微脑震荡怎么办
脑震荡后遗症的表现
脑震荡的临床症状
轻微脑震荡症状
脑震荡怎么治疗
脑震荡后遗症的表现
这些事情会引起婴儿脑震荡 婴儿脑震荡的解决方法
婴儿脑震荡怎么办
脑震荡吃什么药
脑震荡有哪些表现
脑震荡有什么症状
脑震荡的保健护理
【轻微脑震荡】轻微脑震荡症状
脑震荡算轻伤吗
脑震荡的危害有哪些
脑震荡的症状是什么?
脑震荡怎么治疗
宝宝撞到头脑震荡怎么办 如何治疗脑震荡
脑震荡算轻伤吗
脑震荡有什么症状
脑震荡后遗症的表现
什么是轻微脑震荡
脑震荡怎么治疗
脑震荡有什么危害
脑震荡注意事项