前列腺增生症患者怎样自我保健?
本文已影响3.54K人
本文已影响3.54K人
前列腺增生症患者进行积极的自我保健,对配合治疗及疾病的转归有着十分重要的意义:
1、饮食以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果,少食辛辣刺激食品,戒酒,慎用壮阳食品与药品(如:氯丙嗪、氨茶碱、心得安、颠茄、速尿、晕海宁、安定等类),以减少前列腺充血的机会。
2、对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎,最好不过性生活。
3、尽可能少骑自行车,因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位,加重病情。
4、切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能加重病情。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,发生排尿困难,容易诱发急性尿潴留。
5、保持心情舒畅,避免忧思恼怒,规律生活,早睡早起,切忌过度劳累,注意保暖。
8、反复作提肛运动。
7、适度进行体育活动,有助于机体抵抗力的增强,并可改善前列腺局部的血液循环。
6、及时治疗泌尿生殖系感染,积极预防尿潴留的发生。
前列腺炎的自我疗法
前列腺增生的症状
前列腺腺增生注意哪些症状
前列腺增大就是前列腺增生吗
前列腺增生手术
前列腺炎的自我疗法
20岁就能患前列腺增生吗 为何年轻人会得前列腺增生
前列腺增生肥大的症状
前列腺增生
前列腺癌患者的饮食知识
前列腺疾病患者如何过冬
良性前列腺增生
前列腺钙化患者如何诊断
前列腺增生症能治好吗
前列腺增生的症状以及前列腺增生2种调理方法
前列腺增生的症状 哪些症状说明患了前列腺增生
前列腺增生症治疗
前列腺增生早期症状
前列腺炎的自我疗法
前列腺增生手术
b超怎样判定前列腺增生
前列腺肿大保健窍门
前列腺增生概述
前列腺增生症如何检查
前列腺增生能自愈吗 前列腺增生对性生活有影响吗
前列腺疾病如何卫生保健
前列腺增生症小知识
前列腺增生及钙化症状
【前列腺增生的症状表现】前列腺增生有哪些症状图片 前列腺增生最主要的症状
前列腺癌患者可以运动吗