男性不育病因复杂 预防不育海鲜蔬菜来助阵
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一般来说,不育总是对女性负责,但男性不育的原因是占有适当的份额。那么,男性不育有什么表现呢?
1、无精子症,无精子症是指射出的精液离心沉淀后,经显微镜检查无精子。无精子症分为睾丸生精功能障碍、精子不能产生、真性无精子症两类。第二睾丸生精功能正常,但输精管道堵塞,精子不能排出体外,也称为堵塞性无精子症。这是男性不育的常见现象之一。
2、精液量过少一般情况下,正常男性每次射精量约为2~6ml,射精量的多少与射精频率有一定关系。精液量每次不足1ml称精液量过少。
3、精液液化时间延长正常精液在注射时为液化状态,然后立即形成冻结状或凝块,37度水浴中5~20min后精液通过凝固状态变成液化状态,这种现象称为精液液化。如果该过程大于1h,则称为精液液化时间延长。这也是男性不育的常见现象。
男性不育问题复杂,男性朋友患这种病的原因也很多。
首先,炎症的存在会影响性腺的正常分泌及生精功能下降,并使精子的形态改变、活力及存活期下降,从而失去受精能力,导致不育。男性生殖器官感染病原菌后,严重者可引起输精管、睾丸狭窄、梗塞,精子无法顺利通过,进入女性体内与卵子结合。
其次,精索蔓状静脉丛扩张,阻碍睾丸血液回流,温度上升,代谢紊乱,有害物质不能立即排出,导致睾丸生精障碍,精子少,精子畸形和活力下降导致不育。
第三,免疫功能异常。人体精液中含有多种抗原,如果患有尿道炎、前列腺炎、附睾炎、附睾炎等,血睾屏障被破坏,就会产生免疫反应,产生抗精抗体。抗精子抗体可使精子失活,引起少精和无精,阻止精卵结合。
第四,下丘脑、垂体功能异常、甲状腺功能减退等,可引起促性腺激素分泌异常,影响睾丸功能不育。
男性不育,应注重饮食。除了饮食调节,男性不育也要重视调节身体健康状况,内外调节,内外兼修,使我们的身体更健康。那么,防治不孕不育有哪些饮食禁忌呢?
1、多吃绿色蔬菜
绿色蔬菜中含有维生素c、维生素e、锌、硒等有利于精子成长的成分。坚果有利于精子细胞的生长。研究证明,大蒜能迅速提高性欲,促进男女阴部血液循环,刺激性感。每天吃900毫克大蒜可以达到最佳效果。
鸡蛋中含有的物质能有效提高性欲。患者应尽量不挑食,使营养和营养均衡。每天吃大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果,会促进性激素的产生。
2、海鲜是很好的选择
海鲜中含有丰富的锌元素。鳗鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼等食物中含有赖氨酸和锌,是精子形成的必要成分。锌是男人所必需的一种重要元素,如果缺乏锌将导致性欲低下、精子量少,甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5mg锌,是每日锌摄入量的1/3/,因此性生活越频繁的人,就越需要补充越多的锌。
3、适度饮酒和饮料
男性应控制酒精和饮料的摄取,可乐、巧克力、咖啡等应适当饮用,过度抑制中枢神经长期兴奋,抑制精子的产生。
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