早泄会导致夫妻情感破裂 如何预防早泄的发生?
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现在很多年轻夫妇闪婚闪离,让人措手不及。大部分原因是性格不合,但也有一小部分原因是早泄造成的。早泄的危害太大了。那么,我们应该如何预防早泄呢?
早泄的危害:
1.失去信心,加重病情。早泄会让男人觉得自己做不到,导致心理障碍,自信心下降,病情加重,形成恶性循环。
2.精神抑郁,影响工作。长期伴有精神抑郁、精神疲惫、夜眠不安、精细寒冷、心悸等,影响工作和生活。
3.影响夫妻关系。从长远来看,如果夫妻达不到性满足,就会泄精而萎软,直接危及夫妻性生活的和谐,进而影响夫妻关系和家庭的和谐。
4.家庭破裂的隐患。在性生活中,妻子往往感觉不到性快感,长期无法得到性满足,会对性生活失去兴趣,最终导致对性生活的冷漠。从长远来看,这将成为家庭破裂的隐患。
预防早泄的方法:
1、避免自慰,控制性交,有利于预防和控制早泄。有些人曾经主张,在性交早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制来延缓射精,治疗早泄,但毕竟,它阻碍了健康,不能经常使用这种方法。进行适当的文化和体育活动,如听音乐、锻炼、调节情绪、增强体质,有助于预防和控制早泄。
2.加强夫妻思想感情交流,消除隔阂和误解,理解丈夫早泄,积极配合治疗,有助于克服不良心理。
3.在同一个房间前做足够的爱抚和吮吸,使女性先进入兴奋期甚至平台期,更容易满足女性的性要求。
4、情绪支持,意外早泄,女性应安慰、理解、照顾男性,温柔体贴地帮助男性克服恐惧、紧张、内疚,避免抱怨、责怪男性。
5.减少阴茎抽搐的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激。同时,女性主动迎合行动,尽快达到性高潮,以满足双方。
6、注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖学和性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不应过度控制性生活,因为性生活太少,不利于雄激素的释放。
7.夫妻双方应正确学习和掌握性知识,了解男女性反应的生理差异,消除误解,适当掌握性生活中的必要技能。
8.男人分散对性交的注意力,比如离开女人,把阴茎的感觉转移到思考其他问题上,甚至数数,都有助于延缓射精。
9.接受行为治疗后,采用女上位性交法一段时间,以缓解丈夫的紧张,增加对阴道刺激的适应性。
10.夫妻合作,性交前的情绪是否正常,对射精的速度影响很大。情绪激动和紧张往往导致早泄。性交动作范围过大,刺激强度增强,射精往往加速,需要双方合作。一旦没有射精,就不能互相指责和抱怨,但要找出原因,配合治疗。
11.改变同一个房间的时间。人们通常在晚上安排性生活,但如果你醒来时改变性生活,你的身体疲劳已经缓解,你的精力充沛,然后嚼一片香口胶调情。我相信同一个房间的质量会提高。
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