长期过多给宝宝补钙的危害 宝宝钙补充过多有什么危害
本文已影响1.46W人
本文已影响1.46W人
1.婴儿是一个特殊的人,牛奶应该是饮食的主体,无论是母乳喂养、混合喂养还是人工喂养。0-5个月大的婴儿每天摄入300毫克钙,只要每天喝600-800毫升母乳或配方奶,就能满足身体对钙的需求。
2.从4月到6月,婴儿开始添加补充食物,每天的牛奶饮用量逐渐减少。5-11个月大的婴儿每天摄入400毫克钙,因此应从此开始补充钙。
3.1-3岁时,钙的摄入量每天增加到600毫克。但他们的饮食主要是牛奶,逐渐过度到谷类。调查显示,我国1-3岁婴儿饮食中的钙仍不能满足需求。因此,婴儿每天应补充150-300毫克钙,牛奶和乳制品仍然是饮食中不可或缺的成分。最好每天喝400毫升左右的牛奶,注意安排乳制品、骨汤、虾皮、鱼等富钙食品。
4.出生后1-2周应补充早产儿和双胞胎VD,正常足月应在出生后2-4周补充。6个月以下的婴儿每天补充400国际单位,6个月以上的婴儿每天补充400-600国际单位。
5、补充VD钙和钙应该持续到2岁到2岁半。2岁半以后,儿童的户外活动增加,饮食逐渐多样化,不需要补充VD和钙剂了。
6.多晒太阳是婴儿补钙的重要途径。因为,他们缺钙的主要原因是VD而且VD食物含量很少,婴儿食谱单调,只能从食物中摄入很少VD。晒太阳可以将皮肤中的一种物质转化为VD,这种补充方法最安全,不会发生VD中毒。
但过量补钙不仅是浪费,对宝宝也有不良影响。
短期内口服过多的钙,多余的钙会通过粪便排出,主要增加婴儿胃肠道的负担,除了个别婴儿可能有厌食症、便秘、消化不良等轻微症状外,一般不会有更严重的反应。
长期过量补钙可能会造成以下危害:
1.导致长期高钙尿症,增加泌尿系统结石的机会;
2.导致软骨过早钙化,前囟门过早闭合,形成小头畸形,限制婴儿大脑发育;
3.骨骼过早钙化,骨骺过早闭合,影响长骨发育,限制终身高度;
4.骨钙成分过多,骨脆,易骨折;
5.影响婴儿的食欲,从而影响肠道对其他营养物质的吸收;
6.肠道中钙过多会抑制铁、锌等二价离子的吸收,导致继发性缺锌和缺铁,导致免疫力下降、厌食、生长缓慢、贫血、疲劳等相应症状;
7.如果血钙浓度过高,钙会沉积在内脏或组织中。如果沉积在角膜周围,会影响视力,沉积在心脏瓣膜上会影响心脏功能,沉积在血管壁重血管硬化。
如何判断补钙过量
判断婴儿钙是否过多,主要取决于喂养史上是否有绝症钙、重复钙和维生素D制剂的过度使用,这是诊断钙过多的前提。二是结合体格检查婴儿是否有前囟过早闭合,骨x线检查是否有骨龄提前,组织钙化异常,尿钙检测是否过高。
如何纠正钙过量
一旦发现钙过多,应停止补钙,或及时调整补钙剂量。通常,只要适当调整补钙剂量和维生素D剂量,钙过多的症状就会迅速消失。然而,一旦骨骼钙化形成,往往没有好的方法来消除。避免再次过量补钙和维生素D制剂可能是延缓进一步钙化的最佳措施。
宝宝补钙过量的危害
过敏体质宝宝怎么补钙
过期妊娠对宝宝危害
宝宝过量补钙会造成肾结石吗 如何正确给宝宝补钙
宝宝过早吃盐的危害
一岁宝宝补充什么钙
1岁宝宝缺钙的症状 1岁宝宝补钙补多少 1岁宝宝补钙补吃什么好
如何给宝宝补充锌和钙
宝宝补钙过量会怎么样
宝宝盐摄入量过多有什么影响 宝宝盐摄入量过多的危害
宝宝缺钙怎么补充
宝宝补钙过量会怎么样
宝宝螨虫过敏的危害
宝宝长牙补什么钙
宝宝补钙过量的危害
宝宝补钙要补多久
10个月宝宝怎么补钙?宝宝补钙要补多少
宝宝午睡过久的危害
补血补钙宝宝吃多久
两岁宝宝补钙补多少
宝宝补钙吃多长时间
宝宝心率过快的危害
过早给宝宝添加辅食有什么危害吗
一岁宝宝缺钙的危害
宝宝午睡过久有什么危害
1岁宝宝补钙补多少
宝宝多大需要穿鞋 给宝宝过早穿鞋的危害
补钙过量有什么害处
宝宝补钙补多了会有什么症状
宝宝过早坐的危害