多维元素片(29)善存什么时间服用最好?善存多维元素片(29)早上吃还是晚上吃?
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不同的药物有不同的服药时间。根据正确的服药时间,有利于更好地发挥疗效。因此,患者在服药前必须提前了解。那么,什么时候最好服用多维元素片(29)?早上还是晚上吃多维元素片?
多维元素片(29)最好饭后30分钟左右吃,早上维生素吸收效果更好。建议早餐后30分钟吃多维元素片(29)。
多维元素片(29)是辅助营养素,没有非常严格的服用规定,但一般建议饭后1~2小时后服用,早上吃得更好,晚上睡觉时尽量不要吃,晚上让胃运动会伤胃。
多维元素片(29)是非处方药,患者可在药店购买使用。一般来说,成年人一天可以吃一片。孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年患者服用多维元素片(29)前,最好咨询医生,可能需要在医生指导下调整剂量。
慢性肾衰竭、慢性肝功能不全引起的营养吸收障碍患者,或长期腹痛、腹泻、消化道吸收功能不全导致多种维生素和微量元素缺乏的患者,可在医生的指导下服用,以补充缺乏的维生素。一般来说,不建议正常人经常服用多维元素片(29),因为一旦维生素补充过多,出现电解质紊乱。
维生素及各种矿物质一般在日常的食物中即可获取,如果身体缺乏维生素,除了使用药物补充外,更应改变不良的饮食习惯,三餐多样化,多吃新鲜的瓜果蔬菜,保持营养均衡。同时,多参加体育锻炼,尽量不要熬夜,这样才能提高身体的免疫力。
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