小孩脾虚的症状及调理 如何呵护小孩的娇嫩脾胃
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看病的孩子经常抱怨腹痛和腹胀,多为隐痛,少数孩子抱怨刺痛或剧烈疼痛。常发生在进食后,也可发生在食前饥饿时,没有一定的规律。幼儿说不出准确的腹痛部位,有的以哭闹示意。体检时,中上腹经常有固定的压痛。由于疼痛和消化功能下降,儿童面色少,食欲不振、体重减轻和学习疲劳。呕吐、反酸、恶心、打嗝、打嗝等症状。
章法1 热而软的饮食调理
治疗胃病遵循"三分治七分养"。中医认为五谷养胃,粮食对于肠胃最有好处。同时要注意主食与辅食的比例。一般来说,小儿胃炎的饮食宜热宜软。
热是指儿童食用的食物应温暖,禁止冷食,冷牛奶、冷水果不合适。有些孩子吃得太久,导致饮食冷也不合适。
软食品的质地应柔软,易于消化和吸收。不要吃油炸食品和太粗糙的食物,如炸鸡腿、炸虾、芹菜、竹笋、泡菜和其他硬而难以消化的食物。腌制食品也会损害胃粘膜。一般来说,鱼、鸡蛋、牛奶、蘑菇、蘑菇、蘑菇、豆腐、新鲜蔬菜、瘦肉、鸡、鸽子、鹌鹑等食物可以经常食用。
章法2 养成良好的饮食习惯
饮食应合理卫生,营养供应充足,比例适当,控制饮食量,避免过多或不足。定期饮食,创造一个愉快、轻松的饮食环境,不要边吃边玩,也不要让孩子背书或责骂孩子。每两餐间隔4小时,少吃零食,让消化道有一个休息的过程。
章法3 纠正不良生活习惯
幽门螺杆菌感染率在我国无症状儿童中增加,许多儿童通过父母感染。幽门螺杆菌可以通过口对口感染。为了减少父母将幽门螺杆菌传染给孩子的机会,孩子最好和家人一起吃饭,以防交叉感染。其次,家长要养成良好的喂养习惯,喂养时要注意个人卫生习惯。同时要纠正孩子咬手指、啃异物的坏习惯,避免细菌侵入胃。
章法4 及时治疗消化系统疾病
胃病的治疗需要一定的连续性,否则很容易复发。幽门螺杆菌阳性儿童提倡家庭成员共同检查和治疗。抗生素治疗杀菌后,也可采用中药调理,巩固疗效,防止复发。此外,及时治疗鼻、口、喉等感染,避免使用刺激胃的药物。
章法5 注意胃肠功能的维护
儿童内脏非常娇嫩,要注意保护儿童的胃肠功能,有些儿童如果只是服用西医感觉胃更不舒服,中断治疗,可以尝试中医治疗。中医治疗儿童胃炎有很好的优势,通过医生的综合征分化治疗可以恢复儿童的胃肠功能。
中药青皮、陈皮、桔壳、香附、延胡索、川楝子、砂仁等。能理气止痛。白术、茯苓、扁豆、山药、山楂、六曲、红枣有健脾助消化的作用。黄芩、黄连、黄柏、大黄、蒲公英、白蛇舌草、土茯苓、玫瑰等。可以抑制幽门螺杆菌。
章法6 不得擅自用药
有些父母发现孩子有胃病,害怕做胃镜检查,擅自给孩子服用胃药来帮助消化,掩盖疾病,这种做法是不可取的。对于临床病程短、症状轻的患者,可先进行胃电图检查,如心电图,儿童无疼痛、无创伤、依从性好,如胃动力引起的消化道症状,可先进行中医治疗,减少胃镜检查给儿童带来的疼痛。
饮食疗法和药膳具有养胃消食、健脾助运化等功能,对胃炎儿童有辅助治疗作用。例如,胃胀痛、打嗝、反酸的儿童可以吃白萝卜和蜂蜜;中上腹痛、消瘦、食欲不振、舌苔油腻的儿童可以吃一些糯米莲子红枣汤。
链接:粥是夏季养脾佳品
在夏季,利用饮食的营养作用来保持健康和寿命,是减少疾病和预防衰老的有效保证。夏季饮食恢复是基于夏季气候的特点,由于夏季气候炎热,容易伤害天然气消耗,所以经常可以选择药粥来滋养身体。《黄帝内经》"药以去之,食以之","谷肉果菜,食养尽"的论点。
著名医生李时珍特别提倡药粥养生,他说:"每天吃一大碗粥,空腹不足,谷气便作,补不细,极其柔软,与肠胃相得,是最好的饮食。"药粥适合老年人、儿童、脾胃功能弱的人。所以,古人称"世界上第一补人的物乃粥也是","日食二合米胜过参芪一大包"。《医六书》赞:"粳米粥是资生化育坤丹,糯米粥是温胃的妙品"。
可见粥养对人很重要。药粥虽然对人体有益,但不能通用。根据每个人的不同体质和疾病,选择合适的药物,准备粥,达到满意的效果。
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