皮肤瘙痒能用热水烫吗 皮肤瘙痒别“烫澡”!
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姚春海,中国中医科学院西苑医院皮肤科主任。
擅长治疗:皮炎、湿疹、痤疮、银屑病等皮肤病。
出诊时间:周一、周四上午。
中华医学会科普部"困扰人们皮肤顽疾的现状"调查显示,90%的受访者认为瘙痒和皮疹反复发作是最麻烦的皮肤问题。
虽然瘙痒是一个小问题,但它真的令人不安和不安。秋天过后,许多人的皮肤瘙痒症状特别明显,尤其是老年人。专家指出,洗澡水温不宜过高,否则皮肤更容易发痒。
中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海表示,秋季过后,当环境湿度下降时,人体皮肤中的水分蒸发会增加,皮肤会变得干燥,这是瘙痒的主要原因。因此,预防瘙痒最根本的一点是保持皮肤湿润。
大多数老年人从小腿胫骨前的皮肤开始发痒,因为胫骨前的皮肤中分布的皮脂腺最少,老年人的皮脂腺一般开始萎缩,缺乏脂膜保护。因此,每次洗澡后,人们都可以在经常感到瘙痒的部位涂抹一些含油的保湿霜,可以有效地减少瘙痒。
许多有瘙痒问题的人喜欢用高温水"烫澡",认为这样可以缓解症状。"烫澡"会严重破坏皮肤表面的脂膜,使皮肤变得更加干燥,而且过强的热刺激也会使局部的皮肤变得肥厚、粗糙,瘙痒更严重。
严重皮肤瘙痒的,应在医生的指导下内服外用药物抑制瘙痒。如果瘙痒严重,也可以用冷水湿敷。
中医认为,秋冬瘙痒主要是由血虚、风干、皮肤失养或脾虚、外风邪引起的。姚主任建议,在秋冬季节,人们也可以通过饮食疗法缓解瘙痒症状,取7个红枣和15个花生,加水煮至红枣烂熟,每天服用15天,具有养血润肤的作用,适合血虚、风干的人。
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