抗衰老产品排行榜 十大抗衰老中药排行榜
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中医早就知道抗衰老了。《黄帝内经》中有一个精辟的抗衰老讨论。他的知识者法于阴阳,以术数,饮食有节,日常生活有节,不作劳,所以他能与神形成联系。中医是中医与疾病斗争、保健强身的武器。
中国最早的药学专注于《神农本草经》,收载了365种药物,其中100多种被列为上品。被列为上品中药,是一种无毒、强身健体的补品。经过长期的实践,中医不断发现新的抗衰老中药(本草书称为轻身延年益寿)。在这里,我们将简要介绍一些经中西医证实具有抗衰老作用的中药。
一、何首乌
宋代《开宝本草》说,长期服长筋骨,益精华,延年益寿。现代研究发现,何首乌能促进神经细胞生长,对神经衰弱等神经系统疾病有辅助治疗作用。并能调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化代谢胆固醇的能力。何首乌也有很好的抗氧化作用。
二、黄芪
中医认为脾脏是后天的基础。脾胃派代表李高认为,黄芪有益于活力,补充三焦,清代黄宫刺绣称黄芪是补充气的最佳药物。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌血液供应,改善免疫功能,还能延缓细胞衰老的过程。
三、人参
《神农本草经》认为,人参可以补五脏,安心,定魂,止悸,除邪,明目快乐,益智。长期服用轻身延年益寿。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、刺激造血系统功能等功能。吉林省中医药研究所霍玉书等人参果皂苷对50岁以上的人进行抗衰老研究,证实人参果皂苷具有返老还童的功效。
四、三七
清代名医赵学敏在《本草纲目拾遗》中说,三七补血第一,味同功也等,称三七为最珍贵的中药。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人类相似。人参总皂苷含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心脏输出,减缓心率,降低心肌耗氧量和毛细血管渗透性,在心血管疾病防治方面具有明显优势。
五、剌五加
根据《本草纲目》,长期以来,我们宁愿有五加也不愿满车。现代研究发现,刺五加具有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用强于人参皂苷)、强效果,还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,具有抗菌抗炎和一定的抗癌作用。
六、灵芝
根据《神农本草经》,灵芝可以补肝安魂,长期食用,轻身不老,延年益寿。现代研究证实,灵芝可以调节神经系统、呼吸系统和心血管系统的功能,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响人体衰老过程。
七、枸杞子
据《神农本草经》报道,枸杞长期服用强筋骨,轻身不老,耐寒耐暑。《本草汇言》称赞气可充,血可补,阳可生,阴可长。枸杞具有类似人参的适应作用,能抗动脉硬化,降低血糖,促进肝细胞再生,具有增强体质、延缓衰老的作用。
八、红景天
古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。具有补气、清热、解毒、止血、宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现,红景天具有类似人参的补益作用,能抵抗缺氧、寒冷、疲劳、辐射、病毒、癌细胞生长,提高工作效率,延缓衰老。
九、绞股蓝
绞股蓝是葫芦科植物,在古代草药中没有名字。日本科学家发现,其成分与一些人参皂苷结构相同,近年来发现绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能,可提高人体适应性和免疫力,降低胆固醇和转氨酶,预防肿瘤,抑制溃疡,缓解紧张、镇静、镇痛。
十、蜂王浆
蜂王浆是蜂制品中的瑰宝,营养丰富,能促进蛋白质合成、细胞生长、新陈代谢和组织再生。同时,它富含超氧化物歧化酶和维生素c、e,是罕见的抗衰老良药。
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