吃叶酸有没有副作用 女性平时可以吃叶酸吗
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吃叶酸有没有副作用?
吃叶酸一般没有副作用,有时会干扰抗叶酸药物的治疗效果,如一些抗癫痫药物,但需要大剂量的叶酸才能有这种不良反应。叶酸是怀孕期间必须服用的营养物质,可以减少新生儿出生缺陷、神经管畸形、先天性心脏病等畸形的发生,也可以减少母亲怀孕期间高血压的发生。
除叶酸外,孕期还应服用钙片,DHA等待其他营养物质。叶酸一般建议从怀孕前三个月服用,至少在怀孕后三个月服用,最好在整个怀孕期间服用。
女性平时可以吃叶酸吗?
如果女性平时缺乏叶酸,也可以吃叶酸。女性平时吃叶酸,主要是贫血,可以口服叶酸纠正红细胞过少。
叶酸又称维生素B9,水溶性维生素是人体必需的营养物质之一,其主要功能是增强免疫力,参与造血。因此,如果女性贫血,特别是巨幼红细胞贫血,可以服用叶酸来帮助红细胞升高。
此外,老年人服用叶酸有助于改善记忆力和精神症状。但一定不要多吃叶酸,以免产生一定的副作用。
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