怎么让妈妈的生活变得精致 妈妈怎么充实生活
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今天是三八妇女节,我们都不愿意被叫做妇女,因为一般妇女给人的感觉就是比较的老,大多数人就会觉得带孩子的妈妈是妇女,可是她们却是为了整个家辛勤劳动的人,所以说怎么让妈妈过好每一天呢,本站小编就来说说吧。
有个朋友告诉我,她兼顾家庭事业的办法是一天只睡4个小时。
可是为了兼顾家庭和事业,把所有的精力和时间都奉献给孩子、老公和工作,到最后把自己榨得汁都不剩,这算什么“兼顾”?这只能叫“牺牲”!
兼顾的前提是,先照顾好自己!
对孩子来说,一个不太完美但快乐积极的妈妈,比起一个事事做得完美却焦虑压抑的妈妈,哪个更重要呢?
我希望在事业与家庭都力求做到完美的妈妈们,时刻把自己绷得紧紧的妈妈们:
放过自己吧!
对别人的道德绑架,选择性忽略;
为自己的选择负责,知道自己能放弃什么比选择什么更重要;
跟随自己内心,不必追求别人眼中和自己幻想中的完美。
最重要的是,好好爱自己!
学会一项运动,坚持锻炼身体
不论是面对高强度的工作,还是繁重的家务和育儿,都需要我们有一个健康的体魄。
再忙,每天也给自己留20分钟来锻炼,或者是迎着晚风慢慢跑两圈,或者是跟着视频来一套训练。
找到一个兴趣,人生不止工作和家庭
孩子小的时候,一刻都离不开的窒息感,会让我们真的没有时间去做什么。但等到孩子大了,时间也会慢慢充裕起来。
有人喜欢旅行,有人喜欢做饭、化妆、唱K,也有跟着孩子认真去学一项爱好,弹钢琴、画画、手工什么的,不论是什么,都请坚持一项,给自己的生活留下一抹缤纷。
遇到喜欢的东西,买下来
妈妈虽然也经常买!买!买!可给自己买的东西占到几成呢?
给孩子买东西,要重质量、重品牌,价格高点也无所谓;给自己买,一旦太贵就会心疼?
学会取悦自己。要相信凭自己的努力,配得上这世界一切美好的东西。
每周放假一天
当了妈妈后,我们常常会忘了自己,忘记了自己也是一个有需求的人,也有快乐的需求,有休息的需求,有社交的需求,有自我实现的需求。
这一天,你可以约个闺蜜,看场电影,聊会儿天;可以去学习你一直想学习的东西;可以去追求自己未完成的梦想,即便看上去不怎么靠谱......
这一天,为自己而活。
我们是人母,是人妻,但我们更是自己。
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