哺乳妈妈怎么正确用吸奶器 吸奶器怎么做可以增加奶量
本文已影响2.77W人
本文已影响2.77W人
哺乳妈妈在给孩子喂奶的时候总是觉得奶量太少怎么办,怎么增加奶量呢,在给孩子喂奶的时候应该怎么喂奶呢,很多哺乳妈妈都是生平第一次当妈妈,不知道怎么做,本站小编为大家带来了关于哺乳妈妈喂奶的方法。
Q 背奶(挤奶喂养)妈妈如何利用吸奶器增加奶量?
A 如果你是纯挤奶喂养的妈妈,或者你平常也使用吸奶器,吸奶器也可以帮助你增加奶量。
每天增加挤奶/吸奶次数。频繁地挤奶比长时间地挤奶效果更好;
增加和宝宝的皮肤接触;
吸奶的同时挤和按摩胸部(亲喂的时候同时轻柔按摩也可能有帮助哦);
当吸奶器已经吸不出来后,再继续吸几分钟;
在使用吸奶器前、后,用手挤奶几分钟;
密集吸奶,比如在2-3小时内多次吸奶,每次的时间不需要太长,15-30分钟,或以不让你感到不适为限。别忘了,在使用吸奶器前后都用手挤奶几分钟;
千万不要忽略了夜间哺乳或者挤奶。很多妈妈追奶效果不好,主要是忽略了夜间哺乳或挤奶。当我们排空乳房,给身体的信号是,需要产更多奶,而夜间如果不挤奶,又给身体相反的信号,不需要那么多奶……所以,如果妈妈要追奶,尤其是当奶量差距较大时,一定记得在夜间也安排1-2次哺乳或者挤奶。
误区一:必须将乳房吸到软绵绵的才罢休
确实,很多医生说过要排空乳房,否则就涨奶、堵奶。但是对于奶水本就多,甚至宝宝吃一侧就饱了的麻麻们来说,排的空空如也并!非!好!事!因为本就奶量分泌大于宝宝的需求,一味要求彻底排空乳房。只会使奶量越来越多,造成乳房频繁涨奶,需要宝妈不停地吸奶、存奶。
解决办法:
按需吸奶,做到供需平衡。如果宝妈已经遇到上述情况,可减少吸奶次数,吸奶至舒适程度即可,不必非得彻底排空,之后奶量会逐步减少,做到既能满足宝宝需求,还能帮宝妈避免涨奶的困扰。
对于奶水不足的宝妈可以看看这篇文章:
误区二:吸不出来就认为母乳少
吸不出来奶=没奶?这个观点是错误的,其原因与以下三个方面有关系:
1、母乳少且粘稠(比如:初乳),这样挤不出来奶属于正常现象。建议让宝宝吸吮,对于新生儿来说,初乳的量已足够能满足宝宝的需求,因为新生儿的胃容量如下图☟
2、吸奶器未完全包裹乳房,导致空气跑出,也会造成吸不出奶的情况。
3、吸奶器的种类繁多,单双头的、手动的、自动的,如果宝妈吸奶时乳房疼痛的厉害,就说明这款吸奶器不适合你。每位宝妈的乳房乳头大小不一,合适的吸奶器和喇叭罩很关键。因为长期使用不合适的吸奶器,不仅吸不出奶,还会造成乳腺堵塞。
误区三:积乳要靠吸奶器按摩疏通
很多宝妈遇到积乳就将希望寄托于吸奶器上,殊不知吸奶器的按摩功能对于解决积乳问题,并没有什么卵用。过度的抽吸反而会导致部分乳腺管堵塞不通,疼痛加剧。
解决办法:
哺乳妈妈出现积奶情况时,吸奶器仅能作为辅助作用。首先适度排空乳房,局部热敷,然后按揉整个乳房5下左右,再将肿块轻轻地向乳晕方向按摩,以便使淤积的乳汁排出,促使乳管畅通。按摩乳房时可涂抹少量的植物油,以免皮肤摩擦损伤。如果有发烧情况,可以吃点消炎药。对青霉素不过敏的话,可以吃阿莫西林或者头孢。
误区四:吸奶时间超过半小时
宝妈排空乳房时总觉得,排奶一定要吸干净,动作必须一气呵成,结束后一看表:“呀!都吸了一个小时了。”哺乳妈妈吸奶的时间过长真的好吗?其实过度使用吸奶器可能会造成乳晕水肿,宝宝衔乳困难,宝妈乳头疼痛。
解决办法:
吸奶时间不宜过长,两侧乳房的吸奶时间保持在30分钟之内为佳。如果乳房疼痛,需立即停止,让乳房得到充分休息。
1、早期母婴分离的情况
吸奶器肯定不是一个开奶的工具,所以在宝宝还没有直接吸吮妈妈乳头的时候就使用吸奶器,风险还是很高的。如果产后出现某些特殊情况造成母婴分离,那么最先考虑的是能否向医院寻求帮助,是不是可以提供医用级别的吸奶器,并且最好配合按摩手挤的方式来开奶并且收集初乳。一般我们在市面上买到的常规吸奶器其实都不适合月子里使用,如果仔细去看说明书的话,很多吸奶器都会写明适合产后4-6周使用。主要的原因就是新生儿吸吮方式和大宝宝不一样,而妈妈在产后也不可能马上分泌很多乳汁,初乳都是量少而浓稠的,用常规吸奶器很难挤出并且收集,还有可能造成妈妈乳头、乳房疼痛,甚至水肿。
在妈妈的乳汁可以正常分泌以后,再逐渐开始使用吸奶器来刺激泌乳,同时可以把挤出来的乳汁留存起来给孩子吃。
2、上班背奶的情况
一般来讲,在上班前一两周的时候开始和吸奶器去磨合就足够了,有过一段时间规律的亲喂,妈妈的泌乳情况一般都会比较稳定,对吸奶器也可以适应的比较好,妈妈在刚开始使用吸奶器的时候不要过于介意产量,乳房去适应一种新的泌乳刺激肯定是需要时间的,不要因为产量不理想就加大吸奶力度和延长使用时间,这样并不会明显增加产量,反而有可能使乳房疼痛受伤。
3、产量过多的情况
有些妈妈的产奶量严重超过宝宝的需求,这确实是很痛苦的一件事,很多妈妈因为担心不把奶水排空就会造成淤积甚至乳腺炎,就不断的用吸奶器去排空乳房,因为吸奶器的额外刺激,妈妈的产量就持续的上升,不吸就涨的很难受,吸了下一次还会继续产更多,恶性循环。其实这种情况下妈妈要根据自己的感受调整吸奶器的使用频度,尽量不要把乳房吸到软软的一滴奶也不出的程度,维持在有轻松舒适感的程度,才有可能逐渐达到供需平衡。
母乳妈妈如何增加奶量
回奶期间可以使用吸奶器吸奶吗
吸奶器
手动吸奶器怎么用
乳头痛可以用吸奶器吗
可以用吸奶器吸奶给宝宝喝吗
用吸奶器回奶正确方法是什么
用吸奶器乳头痛怎么办
奶水少可以用吸奶器吗
断奶期涨奶可以用吸奶器吸出来吗
断奶期可以用吸奶器吗
吸奶器
吸奶器吸不出奶
吸奶器可以催乳吗
吸奶器怎么用比较好 吸奶器的使用方法
断奶几天可以吸奶器吸
月子怎么用吸奶器
用吸奶器吸奶会回奶吗
电动吸奶器如何正确吸奶 电动吸奶器吸不出来奶怎么办
涨奶能用吸奶器吸吗
电动吸奶器怎么用
新贝吸奶器怎么用
吸奶器吸完奶乳头硬怎么回事
宝宝不吸奶头可以用吸奶器吗
哺乳期能不能用吸奶器
回奶涨可以用吸奶器吗
【怎么正确使用吸奶器】吸奶器正确用法
吸奶器吸不出奶怎么办
断奶乳房胀用吸奶器吸吗
可以用吸奶器开奶吗