头发湿着睡觉会怎样 湿着头发睡觉有什么危害
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在夏天的时候,有些人因为不想吹头发,就湿着头发睡觉了,但这种其实对健康是不利的,那么,头发湿着睡觉会怎样?下面本站小编就带来介绍。
很多人习惯睡前洗澡洗头发,但可能因为洗完时间太晚、不想用吹风机,或者就是太懒,导致入睡时头发还处于半湿的状态。
头发湿着睡觉让细菌大量繁殖,枕套和毛囊里,都可能藏有一些真菌,潮湿的环境是它们的温床。湿着头发睡觉就如同放置湿抹布不管一样,被枕头和湿头发包裹着的头皮,可能有大量的细菌、霉菌繁殖。
洗完头一定要吹干再睡觉,湿发入睡不仅不舒服,还对健康不利。
1、可能诱发面瘫
晚上睡觉时面部神经处于最松弛、抵抗力最低的时候,如果受到湿发的冷刺激,很容易影响耳后的面神经,导致局部痉挛,从而诱发面瘫现象。夏天气温暖和时可能没那么明显,而冬天天气寒冷,造成面瘫的几率就很大。
2、滋生白发
晚上是体内激素分泌最旺盛的时候,促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。睡觉以后,由于头发还是湿的,处于受寒状态,黑色素难以分泌,久而久之,就会出现头发变白的现象。
3、损伤发质发型
睡觉时头发会产生摩擦挤压,很容易被弯曲成各种形状,等头发一干,柔软度下降,于是被定型,变得不是一梳便能解决的大问题。而且,这种状况下梳头发的过程中也更容易造成头发断裂,损伤发质,更严重的,会掉很多头发。
4、导致头痛
睡觉时,头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量,很容易使寒气侵入你的头皮,自然就会导致头痛了。
5、引起感冒
头发的水汽让头部受寒的同时,也会使机体的其它部分受到牵连,导致局部抵抗力降低,进而被细菌感染造成感冒。
6、枕头细菌滋生
湿漉漉的头发上的水分将渗透到枕芯里。时间久了,枕芯自然变黄。而人们常睡的枕头材料,属于容易受潮和发霉材料,湿润的环境更利于细菌生长,这样一来枕头简直就成了细菌培养器,其危害可想而知。
晚上洗头后,可以使用干发帽加速头发变干,或是隔着毛巾吹头发,可以让毛巾一边吸收头发上的水分,一边将吹风机的热量传给头发,使头发干得更快。
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