人为什么会长痘痘 长了痘痘一定要注意的8件事
本文已影响2.22W人
本文已影响2.22W人
痘痘反反复复总是不见好,让人心烦,对于痘痘肌,日常要做好护理,关于痘痘的发生原因,主要和雄激素水平及皮脂分泌增加相关,长了痘痘要注意哪些事情?下面本站小编就带来介绍,
痘痘学名叫痤疮,痤疮的发生主要与雄激素水平及皮脂分泌增加相关。青年男性、女性因为身体发育,导致雄激素分泌旺盛,而雄激素导致皮脂腺产生更多的皮脂,所以青春期的男女更容易长青春痘。
不过有些人的皮肤并不是很油,从皮肤表面也看不到很多“油光”,但也容易长痘。这其实是因为毛囊皮脂腺分泌的通道被堵住了,油脂不能够通畅排出来,这也是痤疮发病的重要原因。有些人虽然皮肤很油,但是不堵,是健康的油性皮肤,也不会长痘。
另外,炎症与细菌感染也是重要原因。油脂堵在毛囊口出不来,容易被细菌感染,比如皮肤里有一种菌叫做痤疮丙酸杆菌,油脂多的时候痤疮丙酸杆菌异常的繁殖引起毛囊的炎症,就会长丘疹脓疱,甚至结节囊肿。
1、保湿
一般痘痘一族可以正常使用保湿霜,有针对油性、干性或混合性皮肤的保湿霜。许多治疗痘痘的药物含有使皮肤干燥的成分,所以要经常使用保湿霜,可以减少皮肤干燥和脱皮。
2、化妆品
在一些特殊类型的痤疮中,例如化妆品性痤疮,应停用所有可疑化妆品。但对于大部分普通痤疮,化妆品并非完全不能使用,在社交中可以轻妆、淡妆。尽量选择无油化妆品或者是轻质油脂的化妆品,睡觉前卸妆,卸妆后涂抹保湿霜。
3、护发品
使用温和的洗发水和护发素,如果是长发,使用了香水、油、润发膏或发胶,可以用发卡将头发夹起来,尽量避免油脂粘到脸上。
4、管住手
要老去摸自己的脸或用手托着你的脸颊或下巴,否则可能会传播细菌,或者刺激已经发炎的皮肤。不要用手指剔或挤痘痘,有可能会导致感染或留下痘坑。
5、防晒
阳光的紫外线会增加炎症和发红,并可能导致炎症后色素沉着(色沉)。一些治疗痘痘的药物也可能会使皮肤对阳光更加敏感,比如阿达帕林、米诺环素、多西环素。
6、食物
部分乳制品(如脱脂牛奶、低脂牛奶)和升糖负荷(GI)高的食物可能会引发或者加重痘痘。饮食中可以适量添加新鲜水果、蔬菜和全谷物。
7、锻炼
经常锻炼对全身都有好处,包括皮肤。运动时,避免衣领来回摩擦面部。
8、情绪
压力也有可能加重痘痘。回想下自己是什么让你感到有压力,然后寻找解决方案,让自己快乐起来!
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
手机辐射会长痘痘吗
怀孕了长痘痘是什么原因
月子长痘痘怎么回事
孕期人中长痘痘怎么办
背上长痘痘的原因
婴儿长痘痘怎么回事
怀孕长痘痘怎么回事
脸上长痘痘的原因
鼻子长痘痘的原因
脸颊两边长痘痘是为什么
孕期长的痘痘多久会好
鼻子长痘痘的原因
下巴长痘痘怎么回事
为什么来月经前下巴会长痘痘
女性缺锌会长痘痘吗
电脑辐射会长痘痘吗
吃辣容易长痘吗 吃辣后为什么会长痘
月经不来会长痘痘吗
吃方便面会长痘痘吗
屁股长痘痘怎么回事
宝宝脸上长了一颗痘痘怎么回事
小孩长水痘要注意什么
女人背部长痘痘的原因
男生长痘痘的主要原因
背后长痘痘怎么回事
【为什么会长痘痘】为什么长痘痘
长痘痘该注意什么 长痘痘的注意事项
为什么有的痘痘会疼
缺锌脸上会长痘痘吗
吃方便面会长痘痘吗