痛风患者不能泡脚吗 痛风缓解期如何正确泡脚
本文已影响2.43K人
本文已影响2.43K人
痛风患者是可以泡脚的,但是要注意急性期千万不要泡,可能会刺激到加重疼痛,痛风缓解期如何正确泡脚?下面本站小编就带来介绍。
可以泡脚,但是注意要在非发作期。日常泡脚可以促进血液循环,有利于尿酸的排泄,不仅对于痛风患者有益,还可以帮助预防其他疾病。但处于发作期的患者切记不要泡脚,因为这个时候关节里面有炎症,泡脚不但不能缓解疼痛,还会刺激关节患处,加重炎症,使疼痛加重。
同时足部有痛风石破溃的患者也切记不能泡脚,否则会影响伤口愈合,甚至还会使伤口的感染加重。
痛风是一种由于嘌呤代谢紊乱和尿酸在关节处堆积引起来的疾病,又称代谢性关节炎。当患者血液里面的尿酸浓度过高的时候,尿酸就会在关节及其周围组织内开始沉积,从而引起关节的炎症反应,最终导致红肿热痛的症状出现。很多痛风患者都出现一个误区,认为泡脚可以促进血液循环,缓解疼痛,但是事实上,贸然泡脚只会加重疼痛,这也是很多人认为痛风不能泡脚的一个原因。
1、泡脚时间
吃饭前和吃饭后一小时内不能泡脚,不然会影响流向胃肠道的血液,扰乱肠胃消化,易造成消化不良。泡脚时间可安排在晚饭后2个小时或睡觉前45分钟。泡脚时间不能太长,因为随着泡脚水温降低可能会影响血液循环,一般泡脚时间控制在20~30分钟以内就行。
2、泡脚水温
泡脚水温在37~45℃左右,泡脚水温太高的话可能会损害痛风关节皮肤,加重脚部充血和水肿。泡脚水淹没过脚踝,使得整个脚部能充分放松。另外,若脚上有外伤或炎症、血压和血糖控制不稳、有严重的血栓或心脏病时都要谨慎泡脚。
3、适当的按摩
泡脚的同时适当地对脚底按摩,这样能改善全身血液循环,缓解疲劳感,有利于助眠。不过一定要控制按摩力度,一直按摩到局部有酸胀感为止。
4、不能自行加中药
不少痛风患者泡脚时自行加入中药材,认为能起到通络止血和活血效果,其实这是错误认知。就拿花椒来说,花椒有很强的刺激性,经常用花椒泡脚,会使得受损于关节皮肤以及组织受到破坏,反而会带来反作用。不妨在中医指导下放入艾叶,能促进局部血液循环,帮助排出尿酸,不过阴虚血热者谨慎用。
5、泡脚后
泡脚后及时用柔软的毛巾把脚擦干,不能直接晾干。泡完脚后第一时间穿上纯棉且宽松的袜子,以免受到风寒入侵而导致痛风急性发作。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
痛风患者怎样补充营养
艾叶泡脚能治风湿吗
产妇可以用风油精泡脚吗
痛风患者怎么补肾
平时痛风患者应注意什么
痛风怎么缓解疼痛
醋对痛风患者有影响吗
孕妇能用风油精泡脚吗
艾叶泡脚能治疗风湿吗
孕妇风寒感冒能泡脚吗
风寒感冒可以泡脚吗
脚痛风能针灸吗
风湿用花椒水泡脚好吗
怎样缓解痛风疼痛
风热感冒可以泡脚吗
脚痛风能吃鸡蛋吗
艾草泡脚对类风湿好吗
孕期脚水肿如何缓解
脚后跟痛是痛风吗
涨奶疼痛难忍痛不欲生如何缓解
艾叶泡脚能治风湿吗
痛风能不能吃泡菜
怎么快速缓解痛风疼痛
痛风泡脚可以缓解吗 痛风泡脚可不可以缓解
痛风患者怎样补肝肾
痛风患者怎样运动
【痛风可以泡脚吗】痛风泡脚有用吗
痛风怎么缓解痛
月子风湿泡脚能治好吗
风寒感冒发烧能泡脚吗