儿童球镜柱镜的标准值是多少?
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儿童球镜柱镜的标准值与具体年龄和生理有关,没有具体参考值,球镜有近视或远视度数,柱镜有近视散光或远视散光度数,正常人无屈光不正确,测定的球镜和柱镜度数为0,无度数。如果有度数,表明有屈光不正确的情况。
儿童保护眼睛的方法和注意事项
1、保持眼睛清洁卫生,提醒儿童不要用脏手揉眼睛,在儿童运动时保持眼睛,以免眼睛受伤。减少孩子看电子产品的时间,做户外活动,看绿色景物,每天做眼睛保健操。
2、儿童读书写字时要坐姿端正,腰背挺直,不要趴在桌子上,或者躺着看书,眼睛与书本要保持距离,应该在30厘米左右。桌椅的高度要适合儿童,室内的光线要适宜,不要在太阳直射下和光线不足的地方看书、写字。读书、写字时间不得超过45分钟。请注意间隔休息。
3、保证睡眠充足,每天保障8-9小时的睡眠时间,不要开灯睡觉。注意使孩子的饮食平衡,粗细组合,肉菜组合,不选择食物,不吃甜食,多吃微量元素和维生素丰富的食物,多吃新鲜蔬菜、水果、肝脏、胡萝卜、牛奶、蛋黄、海产品等。
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