助孕技术交给医生家庭首先调整感情
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想要孩子的愿望有多大,家庭承受的心理压力和期待也会增加。建议将妊娠援助技术交给医生,心理情绪调整首先由家庭进行。
医生指出,试管婴儿治疗有助于不能自然怀孕的夫妇有孩子,成功率超过2成,但不育夫妇接受试管婴儿治疗的意愿仍然很低,主要是心理压力。
试管婴儿是目前最科学、最快达到妊娠目的的的辅助生殖技术。很多以前无能为力的问题,如输卵管堵塞、男性不育症等,以前只能听天由命,望子叹息,现在可以使用试管婴儿技术来达到怀孕的目的。
现在的技术,除了胚胎移植后卵巢过度刺激症候群、暂时腹胀、尿少、口渴、腹水等症状外,几乎没有副作用。但是不舒服的症状大概两到四周就会消失,不用太担心。
人工生殖可以解决不孕症
根据医学统计,目前世界上平均每7对夫妇有1对不孕症问题,不孕症的定义是夫妇维持正常性生活1年,仍未怀孕的情况下,夫妇应一起去医院检查,男性可能是精虫数量、活动力不足等问题,女性排卵异常、输卵管堵塞、子宫异常等
全国每年大约有700000人,其中只有2000多名试管婴儿出生。目前,接受人工生殖技术的女性平均年龄为34岁,老师年龄为37岁的年龄较大的夫妇,经济能力较好,但年龄较大的话成功率较低。
试管婴儿意愿低
主要原因是心理压力过大,无法忍受,或者试管婴儿治疗成功的机会少,不想尝试,或者没有成功,不想再尝试,或者害怕影响工作,辞去工作根据表彰基生殖医学中心的统计,试管婴儿的成功率约为40%~50%,也就是说平均进行2~3次疗程,有1次成功的机会。
建议晚婚不育,或者想继承宗族的夫妇,要注意调整日常生活和工作的步调。压力过大,是不育的最主要原因,越放松心情,越能提高怀孕的机会,世界上一些饮食偏差就能帮助怀孕,这是不可信赖的。
做试管婴儿情绪调整
我们的恐惧、忧虑、紧张、焦虑、自卑、无能、严重从哪里来,如何调整?成年中期的主要任务是获得繁殖感,停滞不前会让我们感到不安,但幼年时代的完美主义和内向性格多少会影响我们的认知。
合理的情绪疗法是美国心理学家埃利在1950年代首次的心理治疗理论和方法,也称为合理的情绪疗法,是通过合理的分析和逻辑思维来改变不合理的观念,有助于解决情绪和行为上的问题。ABC理论是合理情绪疗法的核心理论,a代表诱发事件,b代表个人对此事件的态度和信念,c代表个人情绪反应和行为方式。人们可以改变不合理的信念b,达到改变不良感情c的目的。这个理论认为,让人心酸和痛苦的不是事件本身,而是对事件的不正确解释和评价,个人可以改变自己的想法和观念,控制感情和行为。
心理问题表面上是因为不孕试管婴儿帮助怀孕,害怕帮助怀孕的过程和不成功而产生不安,实际上真正的原因是我们对事件的不合理认知和评价。另外,a诱发事件的具体表现是不孕试管婴儿帮助怀孕。b对妊娠辅助结果的不合理信念:绝对化——我优秀,我完美,别人有,我应该有妊娠辅助结果应该完美,一次怀孕,过度概括——自己没有怀孕,自卑,无能为力c以上不合理信念引起的不良情绪和行为结果:妊娠前恐惧、担心、紧张、焦虑、注意力分散、睡眠困难、食欲下降、无力,影响工作学习效率,自己逐渐陷入恶性循环,产生自我挫折感。
因此运用合理情绪疗法,帮助我们以合理的思维方式代替不合理的思维方式,以合理的信念代替不合理信念,减少或消除情绪困扰,以此学会正确面对学习生活中的各种问题,从而促进身心和谐发展。我们可以重新建立合理的信念,这次帮助怀孕,可能怀孕、不怀孕,不是无能,我有工作能力、学习能力、社交能力,而且还有继续追求卓越的能力等,形成正确的认知模式。
如果有紧张不安,建议试管婴儿在帮助怀孕前充分理解帮助怀孕的过程,对其成功率的现状进行不安感采用肌肉渐进的放松训练,自然舒适地坐在椅子上,根据音乐的要求,从头到脚按顺序放松,从紧张到完全放松时的不同感觉,从肌肉的放松到心理的放松,最终全身放松这种舒适的感觉
试管婴儿应注意:
1、停止吸烟喝酒:吸烟会降低妊娠率。酒精会影响疗效。
2、口服叶酸:每天400mg:有助于预防胎儿畸形等作用。
3、自我护理:小感冒也要告诉医生。
4、注意饮食:均衡饮食,适当运动,睡眠充足,有助于怀孕的机会。
对新生命的到来充满期望同时,希望您也能调整好自己的心态,才会让一切顺利自然而然。
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