孕妇血糖监测七次的标准是多少?
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血糖值的高低是衡量一个人健康的标准,血糖值过高或过低都会引起相应的疾病。孕妇的血糖监测对胎儿和孕妇都具有重要意义,通常孕妇血糖监测有七次标准表,主要是检测三餐前、三餐后两小时以及睡前的血糖。一般孕妇需要在24~26周检查血糖值,必要时进行耐糖试验。
孕妇血糖监测7次标准表:
1、孕妇空腹血糖值正常值:对普通人来说,空腹血糖值正常值保持在3.9~6.1mmol/L,孕妇血糖值正常值控制严格,孕妇空腹血糖值正常值保持在3.1~5.6mmol/L
2、一般人餐后正常血糖规定不超过11.1mmol/L,孕妇餐后2小时正常血糖规定不超过8.5mmol/L。
3、如果空腹血糖大于5.6,餐后两小时血糖大于8.5,可以确诊为妊娠期糖尿病,需要及时就医。
孕妇血糖值高的改善措施:
1、首先要控制饮食,不要吃高糖高脂肪的食物,多吃蔬菜和杂粮,坚持一定的运动,不仅降低血糖值,还有利于后续的分娩。
2、孕早期重点是控制血糖稳定,不能盲目补热。怀孕的中后期由于胎儿需要更多营养,可以适当补充些热量。
3、合理分配进餐的时间以及进餐的量,避免一次进食过多造成血糖快速升高,也要避免空腹太久,产生酮体。坚持少吃多餐的原则,每天可以吃5~6次,避免血糖值急速上升,也可以及时补充胎儿营养。
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