孕妇可以吃羊肉么
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孕妇怀孕的时候，一定要忌讳一些饮食，那么孕妇怀孕能不能吃羊肉就成了人们的疑问。其实孕妇怀孕可以吃羊肉，羊肉营养价值丰富，对孕妇有滋养作用，可以适量吃。对羊肉过敏或体质弱的孕妇，在吃羊肉之前请咨询医生。
孕妇吃羊肉的好处
1、冬天吃羊肉有很大的好处，防病强身，温肾健脾，补虚抗寒，增加热量，不仅是孕妇、老年人、胆怯者。
2、孕妇吃羊肉有治疗产后晕厥、胎内毒等效果，羊血具有止血祛瘀功能。
3、羊肉营养价格高，孕妇使用羊肉可有效补充蛋白质、维生素和微量元素。
4、孕妇吃羊肉增加消化酶，帮助胃肠吸收，保护胃壁。
5、孕妇怀孕期间吃羊肉，孕妇分娩后身体虚弱。食用羊肉滋补也有一定的好处。
吃羊肉的注意事项
1、吃羊肉时不要吃醋、南瓜、西瓜，以免影响羊肉的温补作用。
2、食用羊肉不适喝茶，可能会导致便秘。
3、脾胃热、容易着火的人，如牙龈肿痛、热腹泻、烦躁、喉咙痛、舌头溃烂等人不应该吃羊肉
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