产后脱发严重怎么办?
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产后脱发是常见的现象,很多母亲在产后脱发。产妇分娩时分泌大量雌激素,头发脱落少,但分娩后雌激素恢复正常水平,此时大量脱落。产后护理不当,精神和营养等因素会导致产后脱发,因此可以根据原因缓
产后脱发严重怎么办
1、女性在生产过程中毒素停留在体内脱发,产后宝母可以多吃绿色蔬菜水果,蔬菜水果中含有很多中和体内酸性物质,其中富含维生素
2、头发的主要成分是各种蛋白质,身体缺乏蛋白质会引起脱发症状,产后可以补充蛋白质,但在补充蛋白质的同时要注意饮食平衡,在生活中可以多吃牛奶、鸡蛋、肉类等食物。
3、产后不能洗头,产后可以做简单的头发护理。拿生姜片,擦去脱发严重的部位,生姜可以控制头皮油脂的分泌,防止脱发,生姜具有美容养发的效果,有效促进头发的再生长。
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