子宫肌瘤术后有哪些注意事项？预防子宫肌瘤不妨尝试这4招

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子宫肌瘤是一种常见的妇科肿瘤。子宫肌瘤会引起白带增多、异味、腹痛、月经增多、不孕或流产。因此，必须及时治疗，尽快康复。为了预防子宫肌瘤，我们自然应该从控制激素分泌开始。在医学界，一些动物的实验表明，长期食用高脂肪食物很容易促进某些激素的产生和释放。

子宫肌瘤术后有哪些注意事项？预防子宫肌瘤不妨尝试这4招

手术是子宫肌瘤的主要治疗方法，那么子宫肌瘤术后有哪些注意事项呢？

首先，术后要清淡饮食。

女性朋友术后，女性朋友应多吃清淡易消化的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，保持大便通畅。不要吃刺激性食物，尤其是富含激素的食物和营养物质。即使康复后，他们也应该少吃这些食物。

其次，术后要充分休息。

三是术后清洁。

治疗后不宜洗澡，注意清洁外阴，保持个人卫生。

第四，术后禁止性生活

子宫肌瘤切除术后禁止性生活至少一个月。子宫次切术和子宫全切术分别持续两三个月，也应根据患者自身情况确定。只有在医院复查后无异常情况后才能发生性行为。

第五，按时复查。

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术后还要注意适当的检查，术后1-2个月内就医，具体要了解病人的伤口愈合情况。

当你听说子宫肌瘤是一种非常常见的妇科良性肿瘤时，你认为即使你患有它，也没有什么大问题吗？当你听说子宫肌瘤会导致女性不孕时，你认为无论多么良性的疾病都如此可怕吗？你还需要知道的是，子宫肌瘤的形成与雌激素的分泌有关，预防和抑制子宫肌瘤是完全可行的。

从以下几个方面预防子宫肌瘤：

1.保持正常饮食，按时按量，突然暴饮暴食容易造成新陈代谢紊乱。

2.尽量少吃油腻的食物，坚持多吃鱼、鸡蛋、蔬菜和水果。

3、经常吃花生、瓜子、芝麻等，这类干果类食品营养丰富。

4.大豆可以调节体内激素，多吃豆制品可以保持内分泌平衡。

少吃辛辣油炸和烧烤食品，不要抽烟或喝酒。

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此外，调查显示，肥胖女性子宫肌瘤患者的比例明显排名第一。因此，保持良好的身材，加强锻炼，保持良好的饮食习惯，对预防和抑制子宫肌瘤有很好的效果。

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