怀孕反应什么时候开始
本文已影响1.48W人
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妊娠反应又称早孕反应,是生理反应。妊娠初期体内激素变化引起的生理现象是正常的反应。妊娠反应一般从第6周开始,个体差异的不同,妊娠反应的出现时间也不同,妊娠期的8~10周反应达到高峰,12~13周后逐渐减轻,少数人的妊娠反应也存在妊娠期。妊娠反应状况轻者一般无需处理。妊娠剧吐的病因至今还不清楚,可能是因为荷尔蒙的作用与精神状态的失衡有关。
一、孕期出现的反应
早孕反应通常在停经6周左右出现,恶心呕吐、乏力、食欲不振、食欲减退等都是孕期的正常反应。
二、孕期饮食护理
1、孕期早期饮食要注意多元化,粗细搭配,孕5个月后可适当增加富含蛋白质的食物。多吃含有易消化营养的食物。
2、妊娠期出现一系列身体不适,此时孕妇身体虚弱,饮食中不吃辛辣刺激性食物。严格按规定进行生产检查。
3、多吃水果和新鲜蔬菜对孕期妇女更好。
4、每天喝一杯牛奶,可以帮助孕妇和胎儿补钙。
5、注意休息,避免疲劳,避免剧烈运动。
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