药流刚结束就能吃苹果吗?
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药流刚结束就可以吃苹果,最好用温水浸泡,不要吃太多。药物流动后,如果吃冷食物,可能会刺激内膜,导致修复不利,出血时间延长,后期可能会发生子宫内膜炎等一系列疾病。血气运转不好,有可能引起痛经或加重。
药物流动后的护理方法是什么
1、一周内不接触冷水,注意保温,保持外阴清洁卫生,更换卫生巾,一个月内禁止洗澡、游泳。洗头时用温水洗,洗后立即擦干,以免感冒。室内要经常通风,保持新鲜空气,保证温度和湿度。
2、饮食注意补充营养,多吃易消化的食物,多吃豆类、牛奶类、蛋类等优质蛋白,多吃富含维生素和铁的食物,如蔬菜类、菠菜、茄子、香菇、黑木耳等,水果类有桃子、草莓、苹果、香蕉等。避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性食品,避免吃冷食品。
3、注意休息,一般需要休息半个月或一个月,子宫有新的创伤和阴道出血,容易发生逆行感染。不要长时间站立或做重体力劳动,避免疲劳,不要熬夜,保持充足的睡眠。减少眼睛,不看手机和电视,保持情绪稳定,避孕,希望婴儿半年后再次怀孕。
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