胎儿脐带绕颈要注意什么?孕妇注意做温和的运动
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女性怀孕后希望自己的宝宝平安地出生,但是检查发现胎儿有脐带,经常担心。实际上,脐带绕颈在产科门诊很常见,约占分娩总数的20%~25%,与脐带过长、胎儿小、羊水过多、胎动频繁有关。胎儿脐带绕颈时,孕妇应首先调节精神状态。精神过度紧张反而不利于婴儿的健康状况。其次,平时也要注意,发现异常要马上就诊。
胎儿脐带绕颈,要注意什么?
1、坚持数胎动。胎动是反映婴儿健康状况的行为,孕妇有胎动后应养成数胎动和计算胎动的习惯。如果婴儿有脐带绕颈的问题,突然发现婴儿的胎动过于频繁或过少,一动不动等,应立即去医院检查。
2、按时检查。女性怀孕后应按时进行生育检查,了解婴儿的状况和自己的状况,特别是胎儿脐带绕颈时应经常进行检查,不能疏忽或拖延。
3、注意生活细节。胎儿脐带绕颈后,准妈妈应尽量卧床不起,避免体力劳动和剧烈活动。因为母亲的身体状况也会影响胎儿的发育,如果不好好养护身体,脐带绕颈的症状可能会恶化。其次,平时睡觉时要注意保持正确的姿势。一般来说,保持左侧睡眠可以更好地防止婴儿缺氧,避免婴儿脐带缠绕更严重。当然,准妈妈也不能一夜之间保持左侧的睡眠,也可以换成右侧的睡眠,以免左侧的身体长时间受到压力而麻木。
4、做温和的运动。孕妇坚持锻炼身体有利于分娩,但脐带绕径问题发生后,要注意散步、孕妇体操、孕妇瑜伽等温和运动。需要注意的是,妊娠末期运动时,最好有家人在身边护理。当然,最好在医生的指导下进行。
5.进行正确的胎教。怀孕的母亲平时不要随意抚摸自己的肚子。抚摸肚子可能会引起婴儿的胎动,缠绕脐带。平时可以采用的胎教方式是听美丽的音乐,或者经常和婴儿温柔地说话,可以使婴儿的心情平静下来,避免频繁的胎动使脐带绕颈的问题更加严重。
6.以正确的方式分娩。大多数女性认为胎儿脐带绕颈应该剖腹产,但检查胎心正常,胎动正常,孕妇也可以选择自然分娩,一般不影响婴儿的健康。当然,胎儿缠绕在脐带上,出现缺氧、窒息等严重危急,应尽快剖腹产。
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