哪些中药食疗可预防子宫肌瘤 子宫肌瘤的预防方法有哪些
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饮食预防
饮食清淡,定期定量,避免暴饮暴食;坚持低脂饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜水果等;多吃全谷物,如玉米/豆类;桂圆/红枣/阿胶/蜂王浆应少吃,最好不要吃;避免辛辣/酒精/冷冻等刺激性食物和食物。
预防日常生活
定期体检,早期发现和治疗疾病;夫妻应积极采取避孕措施,避免流产;避免滥用激素药物;保持乐观的态度,积极面对生活。
预防中药食疗
1.二鲜汤:鲜藕120g鲜茅根120切片g切碎,用水煮汁当茶,适用于月经过多、血热淤滞。
3、银耳莲藕粉汤:银耳25克,莲藕粉10克,适量冰糖。银耳浸泡后,加入适量冰糖炖,然后加入莲藕粉。适用于月经过多、血色鲜红、清热润燥止血的人。
2.消肿蛋:2个鸡蛋,5只中药壁虎,9克峨术,4000加水g共煮,鸡蛋煮熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服用一次,适用于气滞血瘀型,滋阴凉血,祛瘀止血。
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