孕妇血糖值高可以吃菠萝吗?
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妊娠是指妊娠成功到分娩的过程,持续时间相对较长,可能长达266天左右,期间女性体内性激素分泌明显增加,可在人体组织外周抵抗胰岛素。随着妊娠周的增加,孕妇体内分泌更多的雌激素和妊娠激素,使身体分泌更多的胰岛素,维持正常的糖代谢。但是,有些孕妇可能会出现糖代谢异常,妊娠期血糖值上升,称为妊娠期血糖值上升。相关研究发现,年龄是孕期糖尿病的主要危险因素,40岁以上的孕妇更容易患上孕期糖尿病,可能会对产妇的身体和胎儿发育造成不良影响。
孕妇血糖高可以吃菠萝吗?
1、临床上一般采用耐糖筛查的方式排除妊娠高血糖,如果产妇在检查时发现血糖过高,可以进一步进行耐糖测试明确诊断。被诊断为妊娠期血糖值高后,产妇需要调整和控制饮食,均衡摄取各种营养物质,控制热量和脂肪等物质的摄取量,养成的习惯。
2、饮食中,血糖值高的孕妇应严格控制麦芽糖、蜂蜜、糖浆等糖值指数高的食物摄取量。菠萝是常见的热带和亚热带水果,含有丰富的饮食纤维,有助于促进胃肠蠕动改善便秘。孕妇最近血糖控制稳定的话,可以适量吃菠萝。如果孕妇血糖波动较大,应暂时避免吃菠萝,以免血糖上升。
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