宝宝吃多了按摩哪里 宝宝积食按摩手法详解
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孩子对于好的吃食物没有抵抗的毅力,有时候会出现积食的情况,那么宝宝吃多了按摩哪里比较好呢,如何判断孩子是否积食了呢,孩子积食按摩手法详解。
从中医上讲,经过肚子的是脾经、肝经和肾经,通过摩腹可以达到调节肝、脾、肾三脏功能的作用,让身体里的“痰、水、湿、淤”的集聚自行散开。
摩腹法具体操作:把四个手指并拢,放在他的肚子上。然后轻轻盘旋状揉动,顺时针36次,逆时针9次。顺揉为清,逆揉为补。连续揉上30分钟即可,对孩子的肠胃非常好。
如果揉的时候孩子的肚子咕咕叫,说明出现了肠鸣音,或者孩子在排气,家长不用紧张,这是正常现象。
积食的宝宝晚上睡觉时会不停翻腾,并且爱趴着睡,晚上十二点过后满床翻腾,这头翻那头,哭闹。所谓胃不和卧不安,积食必然会睡觉不安,有的宝宝还会伴随磨牙的症状。
孩子积食后脸容易出现发红的情况,这种发红,往往是比较凝聚的一块,往往是在右侧的颧骨部,有的家长会觉得是孩子自己挠的,其实这往往是积食导致的问题。
宝宝积食,通常胸口和腹部比其他地方热。食积发烧和感冒发烧有区别,一般都是胸口先热起来,这时候量量温度,通常是36.8度,或者37度。如果不及时做出有效措施,再等两天,宝宝就会发烧了。胸口、手心、脚心温度比较高,这在中医上叫五心烦热,也是内积化热的症状。
捏脊
让宝宝面朝下平躺,家长用手指捏其脊柱两侧,大拇指与其它手指相对,向上捏起皮肤,两手交替,沿脊柱自下向上、自上向下操作,每天晚上睡前可反复进行10-15分钟。
揉中脘穴
上腹部前正中线上,肚脐以上五指四寸的位置,即中脘穴位。用手食指和中指指腹按揉此穴,每日早晚两次,每次10分钟。(五指最好是宝宝的五指宽)
摩涌泉穴
足底第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3的交点,即涌泉穴。用拇指指腹旋转、按揉30-50下,每日早晚两次。
具体操作:四缝穴每只手只有4个,因它位于掌心朝上,从食、中、无名、小指指尖朝下数,第二个关节的横纹中央,故称“四缝”。揉搓这8个穴位时,要有一定的力度。可用自己的大拇指指腹在上,食中指在下,沿着孩子的小手指,一直揉捏到食指,每个穴位揉40次左右。
注意:揉捏四缝穴配合捏脊,效果更好。
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