桑拿汗蒸可以预防感染吗 高温可以杀死新冠肺炎病毒吗
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关于新冠肺炎病毒的谣言有很多,为了预防感染群众想出了很多不靠谱的办法,还有桑拿汗蒸的想靠高温来杀死病毒,谣言止于智者,桑拿汗蒸可以预防感染吗?高温可以杀死新冠肺炎病毒吗?下面本站带来介绍。
真相:想要杀死病毒,桑拿汗蒸的温度还不够高。
30 分钟以上的 56℃ 高温,确实可以杀死病毒,可这个温度的桑拿,人也受不了啊。
要知道,一般滚烫的洗澡水,也就在 40 ℃左右。真要是 56 ℃ 汗蒸 30 分钟,人都快「烫熟」了吧……
而且,我们在蒸桑拿、汗蒸时,身体会通过大量排汗的方式排出热量,保持体温正常。无论你再怎么蒸,体内的病毒也是不会被「热死」的。
要注意的是,桑拿、汗蒸的环境,密闭又人多,你更不知道身边的人是不是潜在感染者,反而可能增大病毒传染的风险。
汗蒸的好处
一、深层排毒
夏季气温较高,人体通过小汗腺排汗,只能调节身体的温度,不能排掉身体的毒素。而隆霖源汗蒸房释放的远红外线可深入体内使人体升温,加速新陈代谢,深层次帮助五脏六腑出汗排毒。把侵入人体的致病因素——风、寒、暑(热)、湿、燥、火六淫排出体外。
二、调节身体酸碱度,即调节阴阳
汗蒸房内释放的负离子可有效调节人体的酸碱度。现代人大部分都处于亚健康状态,身体都呈弱酸性,这种弱酸性的体质如果不及时调节,久而久之便会引发很多疾病。汗蒸房利用生态能立体循环技术,使汗蒸房内的碧玺宝石释放大量的负离子,有效平衡人体的酸碱度,使人体恢复弱碱性体质,从而告别亚健康。
三、冬病夏治
我们通常所说的“冬病”是指一种寒症,表现为手脚冰凉,畏寒喜暖,惧风怕冷,神倦易困等。冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上月久年聚,积虚成疾,还有现代女性常年露背、露脐、露腿,这让阳气大量外泄,凉气太重,然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛。只有通过汗蒸将藏在后背膀胱经和关节深处的寒气、湿气以及酸毒慢慢强制性逼出来,才能起到冬病夏治的目的。
四、以热除热,防暑调温
夏日炎炎,气温接近人体的温度,人体散热方式以排汗为主,但用热来降热,降湿、防暑,却是一种比较好的养生方法,汗蒸除了排毒、排湿外,还带走体内多余的肝火和多余的热量,将出汗从一种烦恼变成是一种享受。走出汗蒸房会有一种从炎热的夏天走进舒服的春天的感觉。
武汉同济医院感染科主任宁琴解读新型冠状病毒:
①病毒“56℃,30分钟就死亡了。
②乙醚、75%的乙醇等都可以有效灭活病毒。提高防护意识,但不过于恐慌。转发呼吁,人人防治!
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