风寒感冒吃什么药好 风寒感冒头痛怎么办
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秋天是风寒感冒的季节,会比较容易生病,那么对于风寒感冒的相关事宜,大家都做一些了解肯定是比较好的,比如风寒感冒吃什么药好呢?风寒感冒头痛怎么办?只有一定的了解,才能更快的让自己健康起来,接下来本站小编就和大家说说风寒感冒的那些事。
1、治疗风寒感冒的关键就是要出点汗(中医称辛温解表)。一些生活中常见的方法有包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒)、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。
2、感冒前期用药的话可以考虑用冲剂。比如板蓝根是可以,但如果已经咽喉干痛,流青鼻涕,全身发冷就不再适用板蓝根冲剂了。
3、其它用于风寒感冒的冲剂还有霍香正气丸,主要用于恶寒的感冒初起。
4、荆防冲剂。表散寒 具有发汗解表,散风祛湿等功能。主要用于恶风寒重者或风寒感冒较重者。
5、服用甘草桂枝茶。中药里,甘草是一种常见成分,甘草剂有抗炎和抗变态反映的功能,因此在西医临床上主要作为缓和剂,所以冬季服用甘草桂枝茶,可以有效预防冬季风寒感冒。
6、复方制剂。复方药剂里面推荐氨咖黄敏胶囊,是为其组成分为每粒含对乙酰氨基酚、咖啡因、马来酸氯苯那敏,人工牛黄。能够缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状。
按摩法
穴位按摩缓解头痛
第一步:找一个舒适的位置坐下或者躺下,注意保暖。用双手拇指在面部进行放松性推揉3-5分钟。可不限穴位。
第二步:紧接着用拇指从头前额部开始进面颊部到下颌部,反复推揉2-3遍。
第三步:用右手的拇指、食指、中指的之间掐揉印堂穴1分钟;人后用双手拇指指腹依次按揉太阳穴、迎香穴、大椎穴。
第四步:紧接上法,指掐合谷穴、拿捏风池等穴以发散风寒。
艾灸法
艾条火力温和,穿透力强,风寒感冒初起,若能及时灸之,则片刻阳气蒸腾、卫气运转、寒气立时消散,则疾病即愈。病程中灸之,能迅速解除恶寒、鼻塞、流清涕、头痛等症状。艾灸穴位具体如下,注意艾灸时以穴位处潮红温热为佳。
1、风池穴:从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷,这就是风池穴,左右各一个。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。此穴有头发覆盖,所以艾条需稍远点。
2、风府穴:取穴时,顺着后脑勺往下摸到凹陷处,这就是风府穴.感冒灸之可解表散寒,缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖,所以艾条需稍远点。
3、大椎穴:大椎穴在后正中线上,第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会,主一身之阳气,有升阳强壮的作用,为强壮保健要穴之一。艾灸此处可以振奋人体阳气,祛邪外出。
生姜萝卜蜂蜜水
配料:生姜3薄片,白萝卜3-5大片,大枣3枚,蜂蜜30克。
做法:将材料放入锅中,加水3-4碗,烧开后转小火25—30分钟左右,去渣加蜂蜜,煮开。
烤橘子
原料:小橘子6个
做法:
1. 用水将橘子冲洗干净,放在50℃左右温水中泡3分钟,取纸巾,把橘子表面的水擦干。
2. 锅烧干,把小橘子放进去,用小火慢慢加热。
3. 用铲子不停的翻炒橘子,炒至微焦,橘子冒热气并伴有橘香味即可。
生姜杏仁汤:
配料:生姜6克,杏仁10克,盐4克,甘草5克。
做法:杏仁泡洗后去掉外皮和内尖,生姜去皮与盐一起捣碎,甘草研细末、微炒,捣碎后一同拌匀,用开水冲成汤即可饮用。
这三道食疗方式,对缓解感冒、咳嗽的问题有良好的效果,如果身体出现不适,不妨尝试一下。
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