孩子大便怪怪的要注意什么 孩子什么样的便便是正常的2018
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孩子的大便情况很奇怪是不健康吗,孩子便秘或者是大便稀是什么情况呢,为什么孩子会出现大便不正常的情况呢,本站小编就来说说吧。
婴幼儿的粑粑通常本身就是比较稀的!
一直讲不要去追求完美的大便。很多家长拿孩子的大便去化验了,一切正常,还是不甘心,非要做点什么,要“调理调理”。
婴幼儿的大便,通常比较稀,不是细菌感染,也不是腹泻,大便的颜色也受到他们的食物影响(有时会是黄褐色的,有时会有奶瓣,有时会呈现绿色等,时不时还可能有食物残渣)。你又不是以奶为主食,你的食物组成和孩子不一样,孩子的消化系统也跟你不一样,不能用成人的大便的标准去判断孩子大便的好坏。
正常的孩子不需要服用益生菌,不需要服用什么小儿健脾胶囊,健胃消食片……不要乱干预婴幼儿正常的大便。
便秘不是指很多天都不大便
而是指干燥、硬,难以排出的大便。
如果孩子确实有便秘的问题,除了丰富均衡的饮食,还要多运动,多喝水。
便秘请多吃丰富的全谷物,少吃精细粮。注意,也不是所有的全麦都是很高纤维,但谁高谁低,其实也不用都搞那么清楚,因为食物总是各具优势的,混搭最好。还要吃丰富的新鲜蔬菜和水果,澳洲一直倡导每天吃5种蔬菜,2种水果(“5+2”运动)。同时,肉类和一岁后的奶制品也要多样化。喝白水,不喝甜饮料包括果汁。
每个人对食物的吸收率的确是不一样的,
但是应该靠均衡的饮食,
而不应该靠吃药“调理”
让吸收率变得更高一些。
肠道的菌群会影响人体对食物的吸收,而食物的种类也会反过来影响肠道菌群的平衡,甚至会影响它们的基因。换言之,我们的饮食可以影响和改变肠道菌群,从而影响我们对食物吸收的能力。
丰富均衡的饮食对健康有很大的影响,除了提供均衡的营养,还能够通过影响肠道菌群间接地调节肠胃和免疫功能。
肠道菌群异常可以让你更容易肥胖,更容易生病,或者瘦弱。
丰富均衡的食物能促进肠道菌群平衡,增强免疫功能。
这正印证了“用进废退”的道理——想要肠道吸收好,用多样化的食物去锻炼它。同样的道理也适用于“过敏”。
首先排除孩子有潜在的疾病。如果健康的孩子特别瘦小,应该考虑从孩子的饮食入手,而不是“调理”大便或者“调理”肠胃。健康却瘦小的孩子可能是营养摄入不足,比如食量不足,或者是营养密度不够(搭配得不好),或者二者皆有。孩子瘦小也和基因有很大关系。况且,现在让父母焦虑的瘦,可能在二十年后是让孩子感到骄傲的好身材;身高对人生的幸福与否也没有太大影响。
至于增强免疫力,应该均衡饮食,多运动,规律好睡眠,吃补充剂补不了免疫力。
不能只看次数
养娃的第一原则是自己跟自己比。有的宝宝大便一天四五次,但很规律,肚子软软的,身高体重发育都正常。就不能跟两三天一次的宝宝比,说自己的宝宝腹泻。
反之,如果宝宝的大便性状改变,比如不再是金黄色软便,而是水一样的稀便,即便今天只拉过这一次,也算是腹泻。
宝宝拉稀
最该做的不是急着止泻
而是防止脱水
腹泻本身并不可怕
控制住脱水孩子就好了50%
腹泻的宝宝,如果出现尿量明显减少,烦躁打蔫,囟门凹陷等,提示宝宝可能已经是中度脱水了。这个时候不能只多给宝宝喝水,而是要给宝宝喝“口服补液盐”水。
不同月龄的宝宝怎么喝,喝多少,喝多久,需要妈妈们咨询医生后,严格按照用法用量给宝宝喝。
一般,吃母乳的宝宝,便秘的情况比较少。而吃奶粉的宝宝,便秘的情况多一些。但宝宝是不是便秘,也不能只凭排便次数去判断:
6个月以内的宝宝:因为整个胃肠道运动不协调,出现一天4-5次排便的情况,属于正常;7-8天排一次便,只要大便不干,也是正常现象;
1岁以后的宝宝:有的每天1-2次大便,有的1-2天才大便一次。只要大便不干,宝宝排便不费力,都不算便秘。
但如果宝宝超过5天没大便,或大便干结、排便的时候哭闹不停,就是便秘了。要带宝宝咨询医生,想办法通过饮食、用药等方法调整哦~
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