鼻炎有哪些忌口 怎样预防鼻炎
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原来鼻炎也是要忌口的,比起皮肤对温度的感知,鼻子对换季更敏感,动不动打喷嚏就是特征之一,因此一定要注意预防哦。那么鼻炎有哪些忌口?怎样预防鼻炎?下面本站小编带来介绍。
温馨提示:忌烟酒、浓茶,忌酸辣油腻、煎炸及寒凉食、忌甜食饮料海鲜类:虾、蟹、贝类、带鱼、海鳗、鱿鱼、海鱼等水产品辛辣类;辣椒、韭菜、花椒、青葱。
配料类:花椒、胡椒、生姜、大葱、辣椒、芥末、大蒜。
生冷落果类:柿子、榴莲、木瓜等水果韭菜、菇类、马蹄、青瓜、蕃薯叶、梅菜、萝卜、竹笋、木薯、南瓜,等寒凉蔬菜甜腻类高蔗糖类甜食。
猪油、牛肉、羊肉、动物内脏和油炸烧烤食品肉类:鹅、狗肉、驴肉等。
避免接触过敏源:过敏性鼻炎防控的原则是尽量避免过敏源,如果对花粉过敏的患者要减少出门,佩戴口罩,眼镜等等。对尘螨过敏的患者,要保持室内环境清洁干爽,减少尘螨,对动物毛屑过敏的不要养宠物。
按时用药:过敏性鼻炎的患者可以合理的使用抗组胺药和鼻用糖皮质激素。常用的抗组胺药有氯苯那敏、溴苯那敏等等,鼻用糖皮质激素有丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等等。有条件的患者可以应用特异性免疫疗法,对过敏性鼻炎积极有效的治疗可以预防和减轻症状的发作。
注意饮食:有一部分花粉过敏患者,在进食水果、坚果及未煮熟的蔬菜时也会出现过敏的症状,在医学上叫作花粉-食物过敏综合征。此类患者可以进行食物过敏的预防和治疗,注意饮食,避免花粉-食物过敏综合征的发生。
有过敏性鼻炎的人要多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜和水果,少喝含糖饮料,多喝水,成人要戒烟、酒。
定期复查:日常生活中要注意监测病情有无加重或缓解、药物治疗效果等等,如果病情有加重或者出现其他并发症,及时就医,按医生的医嘱定期复查评估病情,并及时调整治疗方案。
因此,对于过敏性鼻炎的患者要引起重视,在日常生活中要进行有效的预防,必要时及时就医进行治疗。但很多时候无法完全远离过敏原。比如部分患者对花粉过敏,春秋季节花粉充满整个空气中,又无法完全远离空气;有的人对螨虫过敏,螨虫又是无时无刻不存在的,这些情况下,就需要一些药物来控制不适症状。
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