肠胃感冒能不能吃芒果

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肠胃感冒能不能吃芒果

生活中很多情况都会导致肠胃出现问题,比如受凉了、吃了坏东西等等,这时肠道处于比较脆弱的状态,消化能力很差,那么肠道感冒能不能吃芒果

受限无论肠道是否感冒,有过敏症状的人不能吃芒果,芒果属于发热类水果,食用后很可能导致过敏加重,而且它本身也有引起过敏的能力。肠胃感冒时肠道功能比较弱,不适合吃芒果,其中有大量的鞣酸,会对肠胃有极大的刺激,容易加重肠道消化压力,引起腹泻等情况。

芒果的香味比较特殊,如果是对气味敏感的哮喘病患者,最好不要接近芒果,甚至连闻一闻都可能诱发哮喘发作。肠胃感冒的人适合吃一些主食类,好消化又富含碳水化合物的食物,比如面条类面食,其中有大量的营养,而且还富有水份,诱发肠胃产生饱腹感。

而且面类主食对于肠道消化比较友好,不会出现积食、消化不良等情况,而且面粉是保证人体营养需求的重要原材料。吃面时建议荤素搭配,最好补充一个水煮蛋,能让营养更加全面,同时配合一些蔬菜,能明显的增加面条的可食用性。

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