臀部经络不通怎么办

如果经络不通畅就会出现身体某些部位的疼痛和不适感觉。尤其是做办公室的职员，因为办公久坐的原因就容易出现坐骨神经痛症状。出现这种情况就是经络不通畅的问题。那么出现了臀部经络不通怎么办呢？

全身的血脉流通和气血运行都是通过经络这许多条通道来运行的，经络通顺则气血运行无阻，身体就会健康正常。反之就会产生疼痛。对于臀部的经络不通的症状，可以采取理疗和按摩的方式进行调理。可以去专业的中医针灸按摩店进行疏通经络的按摩，先治疗一个疗程然后根据治疗效果看是否需要巩固调理。

症状较轻的朋友，也可以采取日常每晚临睡前进行自我的按摩。采取坐姿腿伸直，搓热两手后，在臀部外侧顺着大腿往下推拿，每一侧推拿二十下，每侧轮流三次即可。这种方法持之以恒也会收到疏通臀部经络的较好效果。

如果是臀部经络出现严重的不通畅的症状，那么除了进行按摩以外，应该结合拔罐和热灸的方式同时进行，这种医治方法去当地的中医药都可以进行治疗。只来期间要避免着凉和过度劳累，要作息规律和有充足的睡眠，这对于治疗后经络的通畅会大有益处。