经常出汗怎么办

出汗其实也是好事，出汗可以将体内的毒素给排出来，而且还可以帮助减肥，对高血压的治疗也有一定的效果。但是，出汗也不能过多，如果了同汗过多的话，有可能会影响到健康。因此，对经常出汗的人就要注意起来。经常出汗怎么办？

经常出汗怎么办

有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天，吃顿饭、做点事常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起。夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果在气 温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了。

另外，根据出汗部位的不同，也能辨识疾病。额头面部出汗过多，是积食的表现，减少食量、吃清淡饮食能缓解。手足心多汗，伴有口咽干燥等，多属于阴虚有热;若伴随腹部胀满疼痛，多属肠道内有积粪的热证，要通便。心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，常伴食欲不振、睡眠差，可通过如慢跑、太极拳等缓解。

经常出汗会有哪些疾病引发

一是低血糖症。

引起低血糖症的原因很多，这种情况会导致患者出现有冷汗、手足震颤等。

二是甲状腺机能亢进，简称为甲亢。

这种病常见症状就是怕热多汗，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，得了甲亢的人，吃的多，反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状。

三是嗜铬细胞瘤。

这种病常见的症状多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，有的时候就是阵发性的。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。该病还会伴有血压升高等现象。

四是糖尿病。

糖尿病由于合并植物神经功能障碍，经常会出现汗多的现象。也会出现有“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查，一般不难做出诊断。

如果不是夏天，或者不是剧烈运动之后，要是出现经常出汗的情况，比如说，坐在那儿也出汗，大冬天的也出汗，就要引起注意，要到医院查看是什么原因。有出汗多的情况，平时就要多喝水，以免会造成脱水现象。