内向不太会说话怎么办

外向和内向都属于正当合理的性格。内向和外向性格的区别主要在于看待事物的态度。外向的人看待事物通常表现出积极的态度，内向的人则通常表现出消极的态度。也是因为这个原因，内向的人在日常生活中常常会表现为不爱说话，甚至是不太会说话。那么针对这个问题，内向不太会说话怎么办？接下来让我们一起来了解一下吧:

内向不太会说话怎么办

1、正确估价自己，树立自信心。在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加你对对方的注意，减少对方对自己的注意。

2、寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，比如向经常见面但说话不多的人如邮递员、售货员等问好；与陌生人交往，感觉到有您感兴趣的话题时，就大胆而主动表达自己的观点，不要去考虑别人怎么看。

3、经常与您的朋友在一起聊天，并讲究谈话的技巧。除了工作、生活之外，您还可以和她聊有趣的见闻、笑话、幽默，长期坚持下去不仅会使您改变自我意象及对自己看法，当然也会增强您的人交往能力。

4、在工作中积极发表自己的意见和观点，无所顾忌张口直言自己认为必要的言语。

内向的人如何变外向

1、心态上对内向、外向有正确的认识。

2、克服自卑的心理。没有好的口才，可以慢慢练习，没有人天生就是演说家。

3、改变，从现在开始。下定了决定，要有计划，按照自己的目标行动。

4、多积累知识。很多人苦于自己与别人没有话题，所以不知道如何开口。可以多方面涉猎信息，做个生活的有心人。总有与自己情投意合的朋友，总有共同的语言与话题。

5、多反省、检讨自己。每天要反省下自己，自己今天做得好不好，话说得对不对，表情自不自然，有更好的话可以表达吗？

6、坚持就是胜利。改变，都是努力的结果。都说21天就能改变一个习惯，好的性格，也可以慢慢培养。

性格内向不太会说话，这给其日常生活带来非常多不便，比如不能更好的表达自己的感情等。但是我们也不要过于焦虑这个问题，这个是可以改善的，甚至可以从内向变为外向，只要我们坚持，对自己、对身边事物有正确的认识，一切都是可能的。