宝宝肠胀气如何快速排气 宝宝肠胀气改善方法
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宝宝发生肠胀气时会极度不适,而且会影响食欲,这个时候妈妈可以想一些方法来帮助孩子改善这种症状,宝宝肠胀气如何快速排气?下面本站小编就带来介绍。
首先妈妈可以以宝宝的肚脐为中心顺时针进行腹部按摩,或者配合中医推拿来治疗,这些方法都是可以起到快速排气的作用,其次可以在医生的建议下口服一些益生菌和助消化药来调理和改善,在日常生活中爸爸妈妈应该加强对宝宝的护理,注意保暖,千万不能受凉,尽量避免油腻食物以及也不容易消化和寒冷的食物,应该少量多餐,每次吃饭不要给宝宝吃的太多,如果吃太饱会容易引起消化不良腹胀,甚至会引起孩子便秘的,平时可以适当吃一些蔬菜水果。
宝宝肠胀气时会非常不适,而且也严重影响宝宝和宝妈的睡眠,所以我们可以采取一些措施,但是需要告知您的是,这些方法不一定会对肠胀气有很大的改善,而且不一定哪一个能起到作用,但是也不必焦虑,宝宝肠胀气的过程虽然难捱,但通常会自行缓解,排除一些可能的器质性病变后,肠胀气对宝宝不会造成什么影响。
可以尝试的一些方法:
1、排气操/飞机抱
宝妈有提到在给宝宝做排气操时会有很多气,您可以继续坚持做,除了排气操,飞机抱也是可以缓解肠胀气的。此外,飞机抱、排气操也是一种很好的亲子互动的方法,宝妈可以找一个宝宝和大人都相对比较放松的时候来做,配合着轻柔的音乐、看着宝贝的眼睛说话当成玩儿一样来做,这样效果会更好一些。
2、拍嗝
不管宝宝是吃奶粉还是纯母乳,都不可避免会咽下去一些空气,加重吐奶和肠胀气,所以有拍嗝的习惯是好习惯,吃配方奶的宝宝可以每吃完60-90mL就拍拍嗝,如果是母乳喂养,那就趁着换边时拍拍嗝。
3、母乳妈妈调整饮食
母乳喂养的宝宝可能会因为妈妈的饮食而导致肠胀气加重,也存在通过母乳发生食物过敏的可能,比如纯母乳喂养的妈妈如果喝的牛奶较多,恰巧宝宝对牛奶蛋白过敏,那宝宝也会有牛奶蛋白过敏的表现而出现频繁吐奶,甚至便中带血等。
所以,有肠胀气的宝贝,母乳妈妈可以尝试“忌口”奶制品(牛奶、冰激凌、芝士等)、豆类、十字花科蔬菜(西兰花和菜花)和咖啡、茶,看看是否有改善;另外,有些研究显示母乳妈妈戒除鸡蛋、坚果、洋葱后,宝宝的肠胀气得到了改善。
另外,宝宝哭闹厉害时,宝妈也可以尝试裹襁褓、听白噪音或者安抚奶嘴的方式去减轻哭闹,以避免哭闹时宝宝吞进更多的空气。至于大家平时提及比较多的西甲硅油、乳糖酶、益生菌等来治疗肠胀气是没有充分的循证医学证据支撑的,不推荐使用。
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