一岁的孩子有多高
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一般来说,一岁男孩的身高在68.6厘米到85.0厘米之间,而女孩的身高在67.2厘米到83.4厘米之间。如果婴儿的身高不高,日常摄入的营养可能不符合标准,或者添加补充食品时,婴儿的全面营养不足。6个月后,母乳和处方奶粉不能满足婴儿的成长发育需求,需要追加补充剂,补充时间、方法错误的话,婴儿的身高就会变低。
1岁儿童的身高受什么影响:
1、先天因素:身高与遗传密切相关,父母高,儿童高。同样的社会经济条件下,75%的身高取决于遗传条件,25%取决于后天的环境。
2、饮食营养因素:营养是贯穿婴儿发育过程的重要因素,特别是婴幼儿时期,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素、水是影响婴儿健康成长的重要因素。
3、睡眠因素:生长素只有在晚上睡觉时才开始旺盛分泌,所以很多婴儿在睡眠中生长,特别是新生儿,睡得多,生长得快。有些宝宝矮,与分泌的生长素少,晚上睡眠不好有很大关系。
1岁儿童如何成长:
1、经常参加体育锻炼:运动促进婴儿血液循环,刺激食欲,增强身体对营养的吸收,促进骨细胞的成长。有研究表明,经常参加体育锻炼的婴儿不经常参加体育锻炼的同龄儿童高4~8厘米。
2、给婴儿良好的睡眠:晚上12点以后,生长激素的分泌出现高峰,婴儿处于浅睡眠状态,分泌减少,家长应在晚上10点前睡觉,尽快进入深睡眠。
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