九个月孩子的食谱是什么?
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9个月的孩子正处于断奶中期,能够熟练地吃补品的同时,这个年龄段的婴儿们也处于快速长牙的阶段,长牙的时候婴儿们有牙床痒的情况,总是想咬硬的东西磨牙。对于9个月的儿童食谱问题,家长们建议在给婴儿们做补充食物时,从最初的流食开始逐渐变化,适当地选择通过牙床可以扭曲柔软的固体类食物。例如,碎菜、碎肉、饼干、面包等,有助于锻炼婴儿的咀嚼能力,同时训练婴儿的吞咽动作和手指抓住能力。
9个月的孩子不能吃什么样的食物
1、刺激性的食物
9个月的孩子不能吃辣椒、姜、大蒜等刺激性的食物,容易刺激孩子的胃肠,引起身体不适和胃肠疾病等。同时,刺激性的食物容易引起孩子的内热,所以父母应该为他们的孩子准备清淡的饮食。
2、坚果类食物
一般常见的坚果类食物有花生、核桃、杏仁、快乐果等,坚果含有丰富的营养成分,饮食对孩子的身体有益,但第一次吃坚果类食物时,应尽量少量,粉碎后烹饪后给孩子喂食同时,父母应特别注意孩子是否对坚果过敏。
3、味道重的食物
9个月的孩子应该尽量保持清淡的饮食,不要在补充食品中添加烹饪,甜、腻、咸的食物不应该给孩子喂食。
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