分开后还可以给对方发消息吗 分手后还应不应该联系前任
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许多人在分手之后的缓冲期中都有想给对方发消息的冲动,因为一段感情也不是说断就能断的,并且有的人还存在着挽回的想法。那么分开后还可以给对方发消息吗?分手后还应不应该联系前任?下面本站小编带来介绍。
最标准的答案就是:自己如何定义这段关系,如果是真的放不下,想要发消息,当然也是可以的!如果只是把分手当成要求,想要挽回,想要复合,那更要去联系了,不联系怎么突破关系呢?
至于说分手了,两个人都没有执念和期待,那就没有理由联系了,毕竟,爱是克制。
因此在发消息前要想清楚4点:
1、想清楚自己为什么要联系?是因为还爱他,还是因为不甘心,或是其它的原因,明确自己的心意后,才知道接下来的行动目标。
2、想清楚两个人为什么会分手?是性格不合适,还是自己做得不够好,或者是沟通、相处出了问题。这个原因,决定了你接下来的行动方向。
3、想清楚如果想要在一起,自己可以做什么?如果是因为脾气大而分手,你可以去学会情绪管理;如果他因为两个人相处不好而分手,你可以去重塑彼此的相处模式。
总之,先找到问题,再改变,在这个过程中让对方发现你的变化,实现“二次吸引”。吸引和解决关系存在的问题,才能真正让你们重新在一起。
4、最后想清楚一个问题:他值得你这么做吗?这个问题的答案不需要过于理性,你更需要从直觉的角度去考虑:值得,还是不值得?
如果答案是不值得,就打消自己和他复合的念头;如果答案是值得,就去从自我提升、关系修复的角度出发,做对修复感情有用的事情。
分开,不意味着关系的结束。分手和离婚,都是两个人情感联结断裂的结果,但爱是动态的,情感联结可以重建。
所以,想明白自己内心真实的想法,尊重自己的内在感受。一旦想要修复感情,就要做好准备,成全自己的内心选择。
一直有人问分手了还该不该和前任联系,其实没有该不该,只有想不想。
但是,个人建议不要联系,因为:
看到他过的比我好,我会难受,他过的惨,我也会难受,为何执着于给自己添堵呢?每联系一次,都像是在打自己的脸,不断的提醒自己那段不堪的黑历史。
老死不相往来是对现任的尊重和保护。
隔夜的菜,过期的牛奶,变质的蛋糕,吃多了会伤身。学会及时止损,在过去的坑里爬不起来,就只能被活埋了。
再次联系=余情未了=旧情复燃=万劫不复。
越犹豫不决,带给你的越是痛苦。
别联系,历史还是会重演,你还会重复经历一样的创伤,然后进入一个无穷无尽的自我疗伤修复的过程!
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