为什么有人心太软 当你心软的时候怎么办
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心软之人,看似豁达,实则是对自身不负责的表现,他们会尽力满足别人的需求,而忽略自己内心的感受。那么为什么有人心太软?当你心软的时候怎么办?下面本站小编带来介绍。
心太软的人,其实就是自我边界出了问题,自我边界清晰、强大的人,他们有安全感,他们内心强大,他们能干脆利落地做选择。而自我边界虚弱,甚至自我边界有问题的人,他们就会患得患失,他们就会敏感、脆弱,尤其是敏感这个性格特质,会让他们吸收很多负能量,会让他们活得累。
越是心软之人就越难从口中说出拒绝二字,这类人每每看到别人的劣态就忍不住心生怜悯,一副老好人的模样,总想为别人做点什么。而别人也偏偏就是抓住了这种心理,所以才会有恃无恐地让你帮忙做这个帮忙做那个。结果后来发现事情超过自己的能力范围,又因为抹不开自己的面子而选择死撑,到最后好心可能帮倒忙不说,自己反倒也给累得够呛。
其实这不是一个个别现象,有很多心太软的人,他们在生活中会遇到类似的问题,从心理学的角度来说,这是他们自己的心理问题,认识到这一点,解决好这一点,人生才会有一个更好的发展。
1、收起慈悲心
收起慈悲心,感性看人,理性做事。做到我在情感上很同情你,但是在理性上,我不能帮助你。决定是理性的事情,让感性走远一点。
2、心理暗示
心理暗示自己:做一个铁石心肠的人,对任何事情,都不为所动,要时刻保持清醒。告诉自己,要做一个狠人,减少同情心。
遇到事情,要告诉自己。自己凭什么去同情,可怜别人。
3、做一个心狠的人
心狠的人,也是比较坚强的人。什么事情都不求人,性格特别自立。性格独立的人,也能给别人减少麻烦。不会“慈母、慈父心”泛滥。只有自己独立了,才有心狠的资格。遇到事情自己扛,不要想着谁会来帮助自己。心软之人,看似豁达,实则是对自身不负责的表现。他们会尽力满足别人的需求,而忽略自己内心的感受。
余生,先学会爱自己,再去爱别人。心软,要留给懂得珍惜的人!
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