遗憾真的会被时间抚平吗 心里有遗憾怎么放下

遗憾令人惋惜，有时还有一点美好，这就铸成了人生中很美好也难忘的记忆，有人说遗憾会随着时间放下，那么，遗憾真的会被时间抚平吗？心里有遗憾怎么放下？下面本站小编就带来介绍。

遗憾真的会被时间抚平吗

我可以很老实的告诉你，不会。

也许你会看淡不去纠结，但绝对不会遗忘。

你也不会知道在哪一分哪一秒，那被淡忘的遗憾会措手不及的给你来个回马枪狠狠的向你胸口开一枪。太多的遗憾只会让你从一开始的不知所措学会了怎么自舔伤口，嚎啕大哭变成了一笑而过;却不会让你坦然面对。淡忘了又想起，周而复始，反反复复，怎能被抚平呢?

遗憾是想要得不到，是喜欢没结果，是相爱却分开。

而人对顺其自然皆大欢喜的结局总是记不清，反而对越是难过越是遗憾的结果记忆犹新。

时间过去很久之后，你总以为你已经放下，却会在某次的日落时分，某天的黄昏时刻。某日的半夜凌晨，突然想起来那些过往，后悔和悲伤可能会慢慢渗透你的神经，你开始幻想，要是当初从未认识过就好了。

可世界上从没有如果。

但是遗憾又或许是美好的，世界上那么多事情，怎么可能事事完美，就这样少一点，差一步或许才是最难忘的回忆。

心里有遗憾怎么放下

1.接受那些无法弥补的遗憾

也许你放不下一段关系，但你确信你和她是不合适的。即便复合，你们也无法有效解决两人之间难以调节的冲突。也或者，对方已经重新开始了自己的生活。

这个时候，更明智的办法接受遗憾，不去打扰对方。随着时间的流逝，等你们各自有了归属，遗憾会慢慢消退。

2.化解那些可以弥补的遗憾

当遗憾铸成后，如果我们还有弥补的机会，遗憾就很难随着时间消退。

知道“遗憾并不会简单地随时间化解”后，我们应该更积极主动地去化解遗憾。虽然遗憾这个词通常伴随失望、痛苦等负面情绪，但它也可以引导我们自我反思，通过行动来弥补过错，让自己变得成熟。

3.做到最好，不留遗憾

很多时候，遗憾源于“有能力做到但却没有去做”。

所以，当恋爱时、考研时、准备面试时，应全力以赴、善始善终，给事情划上一个完整的句号。让我们遗憾的不是“我没有做到”，而是“我本可以做到”。

4.不要自责

抛开以上，我们需要切记的是，发生在我们身上的负面事件必定会对我们造成影响。遗憾就包括其中。即便我们当时做到最好、事后也没有弥补的机会，我们可能依然会感到遗憾。

意识到这点后，我们需要反复告诉自己，当时我已经做到最好了。即便重新来过，结果依然不会改变。

不责怪自己，遗憾就不会被放大，事情就会好办很多。

5.吸取经验教训

遗憾涉及到自我反思，它是一个强烈的提醒信号，提醒我们吸取教训，避免重蹈覆辙。学会从不幸的经历中汲取有价值的成分，是快速成长的必备技能之一。

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