坐车晕车要怎么缓解 用什么方法可以缓解坐车晕车
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坐车的时候会出现晕车的情况,这是很正常的,但是一旦出现晕车情况要怎么缓解晕车呢,有什么方法可以很好的避免晕车,本站小编就来说说坐车晕车缓解的方法吧。
1、尽量坐副驾或靠前排的位置。
2、尽量开窗保持通风。
3、坐车时不要看书玩儿手机,也尽量不要闭眼或躺倒。
我的经验是,越是闭眼、躺倒,越会晕的厉害。
正确打开方式是看车窗外,尽量看远的地方。
4、吃薄荷糖,什么牌子的都可以。
晕车时吃薄荷糖是我试过的最好用方法,没有之一。
我自己试过最好用的牌子是“绿箭无糖薄荷糖”,绿色铁盒那种。
别买其他口味的,就要薄荷原味的。
5、自己学开车、并坚持做司机,能有效缓解晕车。
6、多坐飞机能有效缓解晕车。
以上,供参考。
碳酸型饮料。其实不管是可口可乐或者是一些碳酸气体较为猛烈的饮料。对于晕车都有一定的缓解效果。不过这种方法并不适用于所有人。朋友们可以根据自己的情况来进行选择。
鲜姜片。在家里切几片鲜姜片带上,行车途中把鲜姜片拿在手里,随时放在鼻孔下面闻,使辛辣味吸入鼻中。或者也可以把鲜姜片贴在肚脐上,用纱布、创可贴、伤湿止痛膏等固定好。
橘皮。乘车前1小时左右,将新鲜橘皮表面朝外,向内对折,对准两鼻孔,然后两手指挤压,皮中就会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次,当然,在乘车途中也可以按照这种方法随时吸闻。
以下方法提供参考:
①乘车前清淡饮食,可准备晕车药/温水/风油精;
②乘车中可尝试食用口香糖/酸梅话梅等(缓解不良反应);
③乘车中尽量不要低头玩手机,可以尝试耳机听歌/睡觉/靠窗看风景;
④能开窗尽量开窗,不能开窗尽量换气通风。
上述建议适用于不需要经常乘车,但乘车必晕的朋友。
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