孕妇穿鞋误区有哪些 孕妇穿什么鞋子最合适
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孕妇穿鞋误区有哪些 最适合孕妇的是什么鞋子。很多孕妇妈妈说怀孕之后感觉自己的脚明显变大了,特别是在怀孕中后期,那么孕妇买鞋子有什么误区呢,孕妇穿什么鞋子最合适,下面本站的小编来说说:孕妇穿鞋误区有哪些 孕妇穿什么鞋子最合适。
其实,引起脚部浮肿的一个主要原因是,随着胎宝宝的长大,保护胎儿的“房子”也就是子宫,也会越来越大,而子宫会压迫并且影响到孕妇下半身的血管,所以血液的循环也就没有那么畅通了。
而不管是久站或者是久坐,都可能会加剧这种情况,这时候,选择一双舒适又合脚的鞋子就变得比较重要了,接下来我们就来一起看看专家是怎么建议的。
要说起舒服来,相信豆豆鞋肯定会榜上有名的,99颗豆豆组成的鞋底,将舒适进行到底,慢回海绵的弹力中垫,踩在上面就像踩在棉花上一样,斑斓多色,总有一款会是你的爱。
孕期受到身体变化的影响,脚围其实也会有比较明显的变化,有的甚至会比以前大三个号码!尤其是孕中期和孕后期的宝妈们,随着水肿现象的加剧,以前的鞋子也都穿不下了,所以,就要购置几双新的鞋子,而买鞋子的时候,下面这几个误区要注意。
误区一:平底鞋更健康
不全是这样,首先我们要知道,孕期因为怀孕的关系,就不适合再穿高跟鞋了,因为高跟鞋会改变身体的重心,如果长时间的处在身体前倾的位置,就会让骨盆也跟着倾斜,这也在一定程度上会影响到胎位,不利于分娩。
另外穿高跟鞋也会让腹压增高,腹腔内的血流量会减少,会直接影响到对于胎宝宝的营养供给,所以就容易造成营养不良。
不过,也不是说平底鞋就很合适,底子比较薄的就不可以,因为平底鞋缺少了支撑力,而在走路的时候,身体八成的重量都会被脚后跟承担,这样容易造成足跟的伤害。
而且鞋底薄的话减震的效果也不好,走路时产生的震动就会通过脚传送到脊柱,很容易造成疲惫或者是腰酸背痛的现象。
误区二:以前的鞋穿不下,就穿拖鞋吧!
NO!很多宝妈为了图省事,直接就穿着拖鞋到处走,其实这样是非常不安全的,因为拖鞋的防滑做的不是很好,而且与脚底之间少了很好的贴合,很容易滑倒。
误区三:买鞋要买大几码
随着孕后期水肿现象的加剧,孕妈妈觉得鞋子换来换去比较麻烦,索性就选择大好几个码的鞋子,省的以后肿的厉害了再换。
殊不知,如此宽大的鞋子走路的时候会比较不稳,容易被绊倒,而且走起路来也比较笨重,很容易扭到脚。
以上就是孕妇穿鞋误区有哪些 孕妇穿什么鞋子最合适的全部内容。说了这么多,你是不是知道了应该如何在孕期选择适合自己的鞋子了呢?要尽量选择2cm高度的软的鞋子,或者是运动鞋,孕妈妈安全也要靠鞋子保障哦!
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