夏天怎么防晒最好 晒伤不是太阳对皮肤造成的唯一伤害
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养白一个冬天都不够,晒黑却是一两天,拿什么来拯救我的美白计划。为什么皮肤越黑的人越容易被晒黑,还不容易养白,过分!养白几个月晒黑几分钟一朝回到解放前,面对这么不友好的夏天应该如何美白呢?正确get美白小技巧。
用冰豆腐敷脸
冰豆腐对皮肤非常的保湿,可以充当天然的清洁剂。
方法:将一些豆腐涂在脸上15~20分鐘,然后再清洗乾净。
涂磨碎杏仁
杏仁磨砂膏可以让皮肤耳目一新,有效预防晒黑。
方法:将杏仁泡在水中3~4小时,磨碎后敷在晒黑的皮肤上。
姜黄混柠檬汁
使用姜黄混合柠檬汁和生牛奶可以美白皮肤。柠檬汁和生牛奶可以净白皮肤,姜黄可以控制皮肤的水油平衡。
方法:将柠檬汁和生牛奶,以及姜黄混合,把混合物敷在脸上直到风干,再用清水洗净。
冰块擦拭
晒了太阳后可以用冰块镇静,冰块冰凉的感觉可以瞬间镇静晒伤。
方法:用棉布包起几个冰块,轻轻敷在晒伤处。如果是过度晒伤,也可以直接用冰块来擦脸。
众所周知,太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松弛,然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。
事实上,它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏,有些细胞当场被杀死,而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,造成其破裂,也就是我们通常意义上说的晒红。
尤其是UVA能渗透皮肤,破坏DNA,使皮肤失去弹性,严重的还会引起皮肤癌。
黄种人皮肤能抵挡高强度紫外线约15分钟,黄种人在使用防晒指数达SPF15的防晒用品后,可抵挡高强度紫外线约225分钟。
针对不同的外出活动,我们要使用不同SPF值的防晒霜:
日常护理和外出购物时可选用防晒指数SPF5~8的防晒用品;
外出游玩时可选用防晒指数SPF10~15的防晒用品;
游泳或做日光浴时用SPF20~30的防水性防晒用品;
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