孩子多大可以用枕头 2018宝宝使用枕头建议
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孩子多大可以用枕头,孩子用什么样的枕头比较好,什么枕头孩子睡觉睡的香,本站小编就来说说吧。
宝宝睡眠质量好不好这是大事,而睡眠装备可关系到睡眠质量。很多妈妈都好奇,宝宝从什么时候开始需要枕头?宝宝枕头尺寸大小多少合适?
一般认为,宝宝3个月后可以开始使用枕头。为什么呢?3个月前的宝宝的头部很大,基本上和肩部是同样宽度的,平躺的时候,后脑勺和背部基本是在同一个水平线上,睡枕头反而会造成气道弯曲,引起呼吸相对不畅。所以爸爸妈妈不需要给宝宝准备枕头,睡枕头反而会阻碍宝宝的正常呼吸。
如果担心宝宝溢奶,那么只需要把上半身垫的稍微高一些就可以了
枕头的主要功能就是支撑颈椎,所以宝宝枕头的高度就要与自身情况相适应,宝宝3个月后枕头高度为1-2cm左右。
最简单的方法是将普通毛巾对折两次,垫在宝宝的头下方,这样既安全,也能让宝宝睡觉时感觉舒适些。
宝宝长到7-8个月时,肩部开始增宽,以后可以随着年龄的增长,再随时根据宝宝自身情况调整增加枕头的高度。
睡眠关系到宝宝的长期健康,枕头对宝宝头型的塑造有很大的影响,枕头挑不好,分分钟对宝宝的头部造成很大的危害。想要让宝宝睡得好,保证头部血液循环和正常的发育生长,所以给宝宝选择合适的枕头是很重要的。
1、宝宝枕头要透气吸汗
宝宝生长发育快,新陈代谢旺盛,头部出汗比较多,睡觉时容易浸湿枕头,汗液和胎脂混合,加上宝宝经常流口水,极为容易使致病的微生物贴在枕头上。
所以在给宝宝挑选枕头时,应选择透气性强、吸湿性好、软硬适中、经济、易清洗的枕芯
如荞麦皮、决明子、木棉、灯芯草等,枕套应以纯棉布的为最佳
2、宝宝枕头软硬适度
过硬易造成扁头偏脸等畸形,还会把枕部的一圈头发磨掉而出现枕秃。家长常由此误认为宝宝患了佝偻病,过于松软而大的枕头,会使小年龄的宝宝发生窒息的危险。
3、远离这几种枕芯
太软的纤维棉等材料,因为过于柔软对头颅和颈椎没有好的支撑力,不利于宝宝的骨骼发育
无法塑造宝宝的头型同时也容易出现窒息危险;薄绒、毛绒等填充物,不仅过于柔软而且常常含有尘土、螨虫等极为容易引起过敏,也不适合做枕芯
1、千万不要让宝宝将就着用成人的枕头
因为成人的枕头一般来说比较高,长期使用的话会造成脊柱的变形,导致宝宝驼背、斜肩等情况,而且成人使用过的枕头会含有较多的螨虫等、对于宝宝的皮肤也会造成伤害
2、宝宝枕头要常洗晒
宝宝睡觉时易出汗、易流口水,偶尔吐奶等会造成枕芯被浸湿,易造成枕芯填充物发霉,
长期受到霉菌刺激,必然会出现呼吸道症状,长久还会引发过敏。所以,必须经常给宝宝洗晒枕头,最好每年换一两次枕芯,保持枕头的清洁、干爽、无异味以免引发一些过敏性疾病,皮肤病
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