宝宝牙膏要怎么选 如何给宝宝选择牙膏
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从宝宝生出第一颗乳牙开始,保卫牙齿的战斗就要吹响了,想要刷牙干净,一款好的儿童牙膏必不可少,那么儿童牙膏该如何选择呢?下面本站小编带来介绍。
不看地域。不管是不是住在高氟水地区,都应该用含氟牙膏。这是为啥呢?
其一,高氟水和含氟牙膏的摄入方式是完全不同的。高氟水是直接喝到肚子里的,氟会进入血液,引起氟斑牙、氟骨病等;而含氟牙膏只是在刷牙的时候局部接触牙齿,漱个口就没了。
其二,国家早就实施了改水降氟工程。很多以前的“高氟水地区”,现在水氟含量基本都降下来了,经过自来水厂处理后,氟也都是在标准范围以内的。
其三,宝宝吃了奶和辅食后,食物留在嘴里会形成酸性环境,大大增加了蛀牙风险。每天给娃使用含氟牙膏还是很有必要的。
除非你喝的是高氟地区的井水、溪水等未处理过的水,而且经过医生评估后宝宝蛀牙风险很小,再加上每天规律给宝宝漱口刷牙,那可以不用含氟牙膏。但长期饮用未经处理的高氟水,对身体不友好,最好的选择,还是赶紧换个水源。
现在市场上的各种“可吞咽”“食品级”的牙膏有两种:
不含防腐剂当然更好了。
不含氟。这种是可以吃了,但也起不到预防蛀牙的作用了。
美国牙科学会推荐,从宝宝长第一颗牙开始,就可以用含氟牙膏。综合来说,宝爸宝妈们在买牙膏时要看清楚,如果有不含防腐剂,同时又含氟的牙膏,那才是最好的。
至于宝宝吞牙膏的问题呢,实际上,只要严格按照推荐量(3岁以下米粒大小,3岁以上豌豆大小)来挤牙膏的话,不管是不是“可吞咽”,吞下去都是没问题的。
所以,牙膏吞下去有没有害,最重要的是看牙膏量。3岁以下米粒大小,3岁以上豌豆大小,可千万别多挤哦!
如果宝宝还小,家长又实在担心氟中毒,且控制不好宝宝的牙膏用量,那保守起见,给小宝宝用无氟牙膏或清水刷牙也是可以的。但就算买了无氟的可吞咽牙膏,也不代表宝宝就能随便吃,养成吃牙膏的坏习惯,长大后会比较难改。
此外,推荐家长选择低泡沫配方或者不含起泡剂的牙膏(配方中无十二烷基硫酸钠或月桂醇硫酸钠)、教宝宝低头刷牙、宝宝刷牙时及时擦掉他嘴巴里的泡沫,这些方法也都可以防止宝宝误吞牙膏。
其实,所有的“特殊功效”牙膏都只是噱头,含氟牙膏+好好刷牙+定期检查牙齿才最重要。就说风很大的木炭牙膏,号称可以清新口气、美白牙齿。但最近《英国牙科杂志》上的一篇文章显示,92%的木炭牙膏都不含氟,并不能保护牙齿。其中的木炭颗粒还容易磨损牙釉齿,让牙齿变敏感。更可怕的是,它还含有多环芳烃这种致癌物,有潜在的健康风险!再说了,牙齿变黄变黑的主要原因:一是色素沉着,比如抽烟喝茶喝咖啡等等,这种要靠洗牙才能去掉,光靠牙膏没用。二是牙齿年岁太久变黄,这种要靠漂白水漂白凝胶才行,牙膏也起不了啥作用。
所以啊,这种不能美白还有危害的木炭牙膏,还是别用了!
再说止血牙膏,最出名的要数有“国家秘制配方”的某白药牙膏了,它曾因为添加了“氨甲环酸”这种处方药成分遭到质疑。牙龈出血说明有牙齿疾病,用了止血牙膏,只是掩盖了病情,并没有解决病根,反而会让病情恶化。而宝宝呢,一般不会有牙结石,如果牙龈出血了,很大可能是因为有蛀牙,食物嵌塞压迫牙龈太久了才出血。这时候啊,别用啥止血牙膏了,赶紧带宝宝去看牙医吧!
其实,普通人真的没必要纠结选那些有特殊功效的牙膏,什么美白啦、健齿啦、含盐啦、含木炭啦,这些都只是营销策略,只是为了让牙膏更好卖罢了。真正要注意的,是选一款看着顺眼的含氟牙膏,认真刷牙,定期去检查牙齿。
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