为什么用奶瓶比用杯子喝奶更容易龋齿 怎么戒掉奶瓶
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奶瓶给宝宝喝奶非常方便,但也容易让宝宝有依赖性,除此之外,还会担心龋齿风险,到了一定年龄要帮助宝宝戒掉奶瓶,为什么用奶瓶比用杯子喝奶更容易龋齿?下面本站小编就来说说。
因为牙齿的糖暴露时间更长更集中。
和骨骼一样,牙齿也一直处于脱矿和矿化的过程中,当脱矿超过了矿化,就可能出现龋齿。
口腔里有很多细菌,它们附着在牙齿表面形成牙菌斑,食物里的糖,会被一些细菌分解成酸性物质,这些酸性物质会加速牙齿的脱矿,当脱矿速度超过矿化速度,牙齿就可能出现龋齿。
牛奶里含有乳糖,如果是配方奶还可能添加了蔗糖等其它糖,喝奶时奶接触了牙齿,为牙菌斑上的细菌提供了糖分,如果不注意刷牙,牙齿上的牙菌斑比较多,口腔里残留的糖也比较多,自然更容易出现龋齿。
和用杯子喝奶相比,用奶瓶喝奶,奶液更集中接触门牙,喝的时间更长,牙齿暴露于高浓度糖的时间更长更集中,龋齿的风险自然更大。孩子喝完奶后含着奶嘴睡觉,龋齿的风险就更大了。
所以要降低孩子的龋齿风险,一方面要注意刷牙、漱口,以及时清除牙菌斑,另一方面在1岁左右开始停用奶瓶,同时做好涂氟和窝沟封闭这些防护措施,增强牙齿的抗龋和矿化能力,同时也要定期找牙医检查牙齿,发现龋齿及时治疗,才能让孩子有一口好牙。
首先减少白天奶瓶的使用,然后是傍晚和清晨;夜间睡眠中奶瓶的使用可以保留到最后,但务必只装白水。如果孩子刚开始不愿意喝只装白水的奶瓶,那么在短期内逐步冲淡奶瓶中牛奶或甜饮的浓度,直到1~2周后奶瓶中只有白水。
一般宝宝在3岁左右的时候,能明白很多事情和道理了。这个时候想戒掉奶瓶并不难。
夜里,如果宝宝还想抱着奶瓶享受一番,父母就可以跟宝宝说,你长大了,如果想喝奶,只能到客厅里喝才行哦,卧室是睡觉的地方,不能吃东西。先把小宝贝“骗”到客厅,然后让宝宝坐着喝奶。坐着用奶瓶喝奶,肯定要比用杯子喝慢很多。这时候,家长再跟宝宝说:还是换杯子吧,杯子比奶瓶喝得快,还方便很多呐!成功换成杯子后,戒掉奶瓶基本就成功一半了。
对于奶瓶只是喝奶工具的宝宝,奶瓶向水杯的过渡还是相对容易的。
但如果奶瓶对宝宝还是必须的安抚物的话,戒断奶瓶就没那么容易了,比如喜欢抱着奶瓶入睡、吮吸奶嘴安抚情绪等。
这样的宝宝需要花多一点时间用其他的安抚方式来替代奶瓶和奶嘴 。
对于喝着奶睡的宝宝,要把喝奶时间提前,用睡前仪式(比如洗澡、刷牙、换睡袋、读绘本)来替代喝奶,避免把睡眠和喝奶联系在一起。
而当宝宝需要情绪安抚的时候,小婴儿可以用咬咬胶或者其他安抚物,大宝宝更需要的是妈妈的爱和陪伴。
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