陈皮就是橘子皮吗 鲜橘皮泡水喝好吗
本文已影响1.98W人
本文已影响1.98W人
很多人以为陈皮就是橘子皮,所以当知道陈皮泡水喝的功效后,会想用橘子皮来代替,但其实陈皮的存放是有讲究的,陈皮就是橘子皮吗?鲜橘皮泡水喝好吗?下面本站小编就带来介绍。
很多人以为,陈皮就是橘子皮,吃橘子剥下来的皮晾干就能代替陈皮。
专家提醒这是个误区,陈皮吃不对反伤身。陈皮对储藏环境要求较高,一般存储时间为3年以上,药用价值比较好。家庭达不到储藏陈皮的条件,存储时间不够的橘皮,烈性大、味道酸苦,不适宜直接食用。
陈皮泡水喝的功效:
陈皮的苦味物质,是以柠檬苷和苦味素为代表的“类柠檬苦素”,这类物质苦味比较平和,而且易溶于水,有助于食物的消化。
如果你食欲不振、咳嗽、痰多等情况,可以沏一壶陈皮茶,在三餐之间分次喝完。陈皮还可以用来煮粥或者熬汤,比如陈皮排骨汤、陈皮肉丸粥等,陈皮熬粥煲汤不仅能使汤中有少许甘香味道,还能缓解脾胃不适,增强食欲,治疗咳嗽痰多的作用。陈皮可以炒菜使用,比如陈皮牛肉、陈皮炒猪肝、陈皮鸭等。
需要提醒的是,陈皮性温味苦,不是人人都可以吃的,有发热、口干、便秘、尿黄等症状的不宜食用陈皮,以免加重不适。
鲜橘皮泡水不但没有陈皮的功效,反而可能造成以下伤害:
1、鲜橘皮含有较高挥发油和大量的微生物,用来泡水很容易会刺激到肠胃或发生感染。
2、某些鲜橘皮上可能残留保鲜剂,用清水难以洗掉,直接泡水饮用对身体健康的损害是显而易见的。
3、鲜橘皮可能含有劣质食用蜡,有些不良商家为了橘子看起来更加鲜亮艳丽,可能会在蜡质中掺加劣质色素。这些色素含有很多对人体有害的物质,食用很有可能会导致人体重金属中毒。
比起可能对身体有害的鲜橘皮,经过炮制晾晒的陈皮才更适宜食用,用陈皮、麦冬、枸杞子、无花果泡上一杯陈皮麦冬水,能够理气健脾,燥湿化痰,提高免疫力,是夏秋交替时节的不错选择。
以上就是有关全部内容介绍,想了解更多信息请继续关注。
陈皮和青皮的区别
陈皮可以天天喝吗
婴儿喉咙有痰可以喝陈皮水吗
备孕可以喝陈皮水吗
陈皮
孕妇吃陈皮好吗
产后喝陈皮炒米水作用
鲜柠檬片泡水要去皮吗
【橘子皮是陈皮吗】陈皮是橘子皮吗
孕妇能吃橘子皮做的菜吗
孕妇能喝陈皮普洱吗
橘子皮晒干就是陈皮吗 陈皮可以天天泡水喝吗
乳晕会有橘皮样改变吗
陈皮荷叶茶怎么泡
哺乳期能喝陈皮普洱吗
白萝卜陈皮煮水孕妇可以喝吗
鲜柠檬片泡水要去皮吗
儿童感冒了可以喝陈皮水吗
油漆橘皮怎么处理
陈皮泡水可不可以长期喝
儿童可以每天喝陈皮水吗
宝宝积食可以喝陈皮吗
胃寒吃陈皮好吗
夜里喝陈皮会危害睡眠质量吗 晚上喝陈皮茶有好处吗
月子里喝陈皮水的作用是什么
橙子皮能泡水吗
孕妇剖腹产后可以喝陈皮水吗
婴儿能喝橙皮泡的水吗
坐小月子能喝陈皮酒吗
孕妇可以用橙子皮泡水喝吗