没有牙齿也要刷牙吗 口腔清洁做不好有什么危害
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3月20日是世界口腔健康日,众所周知,口腔内存在大量以细菌为主的微生物,专家建议每半年到一年洗一次牙,可以有效去除牙石哦。那么没有牙齿也要刷牙吗?口腔清洁做不好有什么危害?下面本站小编带来介绍。
没有牙齿也需要刷牙。刷牙不仅仅是清洁牙齿,更重要的是清洁整个口腔环境。即使没有牙齿,口腔中仍然会有细菌、食物残渣等存在,这些物质可能会附着在口腔黏膜、舌头等部位,长期不清洁可能导致口腔疾病,如口腔溃疡、口腔炎等。
对于没有牙齿的人来说,可以选择使用软毛牙刷轻轻清洁口腔黏膜和舌头,同时也可以使用温和的漱口水来辅助清洁。这样可以有效去除口腔中的细菌和食物残渣,保持口腔的清洁和健康。
因此,即使没有牙齿,也应该坚持刷牙,保持口腔的卫生和健康。同时,定期到口腔科进行检查也是非常重要的,可以及时发现和处理口腔问题。
在我们的牙齿表面通常会粘附许多细菌和细菌的代谢物,我们把它称为“牙菌斑”。和牙菌斑堆积在一起的还有软垢和食物残渣。
所谓牙石,就是牙齿表面已经钙化或正在钙化的牙菌斑和软垢。牙石可以是黄白色,也可以是棕黑色。
据流行病学调查报告显示,我国35-44岁人群中,牙石检查率达到96.7%,55-64岁人群中,牙石检出率达96.4%。青少年情况较好,但牙石检出率也达到了73.6%。
牙菌斑会和糖分结合产生酸性物质,从而腐蚀牙釉质,引发龋齿。它还会刺激牙龈和牙周组织,如果得不到有效抑制,容易发展为不可逆的牙周炎,最终只能选择拔牙。
平时要预防牙周病,方法也很简单:每天把牙刷干净+定期洗牙。
在刷牙时,采用巴氏刷牙法,照顾到每个牙齿的清洁,对于牙齿邻接处的“卫生死角”,还可以使用牙线、冲牙器进行清洁。
另外,建议每半年到一年洗一次牙,可以有效去除牙石。除了有点酸爽,洗牙不会让牙缝变大,更不会损伤牙齿。
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